Page 12 - Calauza_2002_664

( Săpt ămânal independent aflat în slujba tuturor oamenilorgg( ^ ^ & S '& ^ 5 ° ° )

LUM€fl PlNJJOţ
n i
centrul medical proctologlc Cum
abordăm
O feră posibilitatea tratări» de:
v i a ţ a (IV )
Pentru a învă ţa să ne
« O l Z I stăpânim em oţiile trebuie mai
întâi să le găsim sursa care le
generează şi apoi să ne asumăm
întreaga responsabilitate. Asta
înseamnă că trebuie să învăţam
a ne asculta cu atenţie, să vedem
ce se întâmplă pentru a ne putea
ridica deasupra emoţiilor noastre.
Veţi spune că acesta nu este un
F Ă R Â O PER ATIIJ FĂRĂ SPI7AUZA.RE! lucru tocmai uşor şi aveţi dreptate,
dar puterea de a ne apăra de
fără afectarea vie ţii privatei ^ efectul propriilor noastre emoţii
stă numai în noi, de aceea cred
^ ^ ■ ^ F Ă R Ă AFECTAREA ACTîVnĂnf PROFESIONALE»-,,- . că merită încercat.
Când sesizăm că au apărut
FĂRĂ pregătire pseoreratorle (c u ş m ă ETC.Jt ’ emoţii negative asta înseamnă
că aşteptăm ceva de la un anume
evenim ent sau persoană sau
In fo r m a ţii şi pr o g r am ăr i la telefon: chiar de la noi înşine şi de fapt
aceasta nu se realizează, şi asta
TIMIŞOARA " 0256/221219 datorită faptului că obişnuinţele
noastre au determinat inconştient
BUCUREŞTI oii 311.19 69 ■ '• ^ ^ Ş O Y t:‘ '<va-^«|:?S5; în ceilalţi reacţii negative faţă de
BAIA MARE Oo&a 433.303 ' ÎA-ŞT.^ ‘ noi.
Cu un anumit efort din partea
un litru apă rece. Se lasă două noastră putem învăţa să
minute pe foc, se strecoară şi se schim băm un gând negativ,
bea între a g a c a n tita te pe imediat ce apare, cu unul pozitiv.
parcursul unei zile. Cum puteţi face acest lucru?
In fu zie de cicoare, se - încercaţi să vă controlaţi
expresia feţei. Dacă sunteţi trist
prepară din 10-15 g de plantă la
sau prost dispus, surâdeţi şi veţi
un litru de apă clocotită. întreaga
ASTMUL ALERGIC o cană de apă rece, se ţine 15 constata că totul va fi cu mult mai
Această afecţiune necesită min. apoi se strecoară şi se beau cantitate se bea pe parcursul bine.
două tratam ente: unul pentru trei căni pe zi. unei zile. - Ieşiţi afară sau deschideţi
momentele de criză şi altul de Infuzie de măceşe. Se beau Tratament pentru calmarea fereastra şi inspiraţi adânc, apoi
fond. T ra ta m e n tu l p e n tru două căni pe zi. Se prepară d u rerilor şi pentru colectarea expiraţi lent pe gură, imaginâri3u->$
c riz e le u ş o a re se poate dintr-o linguriţă de fructe la o puroiului: că toate gândurile negative sunt
administra în mai multe feluri: cană de apă clocotită. Cataplasme cu făină de in. elibe rate şi se pu rifică prin
Cafeaua vă poate ajuta să Decoct de zam oşiţă. Favo­ contactul cu aerul. Concentraţi-vă
depăşiţi o criză de astm, datorită rizează eliminarea sărurilor şi a Făina se am estecă cu apă apoi asupra unor gânduri pozitive
cofeinei pe care o conţine. Ea are nisipului sau calcul» mici. Se face fierbinte formându-se o pastă ce şi constructive. Veţi simţi că vă
rolul de a relaxa m uşchii un decoct du. 5 g plantă la o cană se pune între două bucăţi de este cu mult mai bine.
bronhiilor, permiţând o mai bună de apă rece, se ţine o jumătate pânză şi se aplică pe furuncul - Dacă cineva încearcă să vă
respiraţie. de oră apoi se strecoară şi se timp de 2-3 ore, menţinându-se facă un rău, sau simţiţi că un
Ceaiul chinezesc, este de beau 3 căni pe zi cu o oră înainte caldă în tot acest timp. anumit lucru vă sperie (cum ar fi
asem enea recom andat în de mesele principale. Compresă de flori de soc, călătoria cu avionul) imaginaţi-vă
tratam entul astm ului. Pentru LITIAZĂ URICĂ se prepară mai întâi o infuzie din că sunteţi îmbrăcat într-o haină
aceasta se prepară o infuzie din D e c o c o t de fru n z e de neagră, ce vă acoperă până la
1-2 linguriţe de ceai la 250 ml m erişor, se obţine din o linguriţă 40 g flori de soc la un litru de apă picioare, iar capul vă este ascuns
apă. frunze de plantă la o cană de apă clocotită. Se aplică apoi sub de o glugă, iar această vesti­
Oecoct de laptele-câinelui, rece. Se lasă să fiarbă apoi se formă de compresă. Socul ajută mentaţie este ca un scut protec­
este de asemenea un tratament strecoară şi se beau 2 căni pe zi. foa rte m ult la co lectare a tor care vă apără de agresiunile
ce în lă tu ră d ific u lta te a re s­ Suc de lămâie proaspăt, pe puroiului. Ana VALERIA exterioare. Dinu MIRA
piratorie. Decoctul se face din fiecare zi se consumă sucul de
seminţe de plantă (1-2 seminţe) la 2-3 lămâi. MOŞ AJUN
la 100 ml apă rece. Se lasă să M uguri de pin, se prepară o
fiarbă, se strecoa ră şi se infuzie dintr-o linguriţă de muguri Prin crengi pierdute’n ceaţă
consumă în timpul unei crize. de pin la o cană de apă clocotită. ■ Luna'ncet la geam apare,
Tratamente de fond: Se beau 2-3 căni pe zi. Aruncând pe flori de gheaţă,
In fu z ia de c o a d a -ş o ri- Infuzie de turiţă mare, se Boabe de mărgăritare.
celului, se bea călduţă, în 4-5 obţine dintr o iingură de plantă la
reprize de-a lungul unei zile. Se o cană de apă clocotită ş‘ se Lângă pat, jos în căsuţă
prepară astfel: 2 linguri de flori beau 2-3 căni pe zi. Mama plânge despletită,
la 500 ml apă clocotită. In fu z ie d in fru n z e de _Pe copila cea drăguţă
între îngeri adormită...
Ulei de isop. Tratamentul se m esteacăn, se obţine din 2-3
face de două ori pe zi. Se toarnă linguriţe de plantă la o cană de Dar ce zgomot e în tindă?
4-5 picături de ulei în apă fierbinte apă; toată cantitatea se bea în Inima-i stă să se rumpă!
şi se inhalează vaporii. cursul unei zile. Vin copiii de colindă,
LITIAZĂ URINARĂ FURUNCULI Vin la sora lor cea scumpă.-
lată câteva tratamente indi­ T ra ta m e n t de d e z in to x i­ lâr prin crengi pierdute’n ceaţă,
cate în cazul unei asemenea care: Lărmuind cu bucurie. Luna trist la geam apare
afecţiuni: O ecoct din rădăcină de Bat în geam, fac zarvă multă, Şi lucesc pe flori de gheaţă,
Decoct de osul-iepurelui. brusture, se obţine din 3-4 Râd cu hohot, făr’ să ştie Boabe de mărgăritare.
Se pune o lingură de rădăcină la linguri de rădăcină mărunţită la Că fetiţa nu-i ascultă... ___________________ Şt. O. losif

s l u j b a T U T u g ^ j a ^ i y i £ r # i i )lS R R r;