Page 12 - Calauza_2004_728

Săptămânal independent aflaf în si u jbT tuţu^rj^am e r^j^r^^ ^

SRNfVmT€ FflRfl M€DICflM€NT€
Rolul HIDRANŢILOR DE CARBON în alimentaţie
r f l H M A C I S t
GLUCIDELE (ZAHARURILE)
- urmare din nr. 727 -
CflSCi dentare, obezitate, dureri de cap etc. Mărirea cantităţii de zahăr din
Consumul exagerat de dulciuri are multe consecinţe nedorite, Carii
sânge, face să crească secreţia de insulină şi induce o stare de rău din
cauza scăderii bruşte a glicemiei şi cu timpul apare diabetul, o boală
FULGII DE ORZ foarte serioasă, pe care e bine să o evităm.
Fulgii de orz au şi ei o mare importanţă în rândul tratamentelor Cantitatea normală de glucoză în sânge trebuie să fie în jurul valorii
de 1 gram la litru de sânge, de aceea controalele medicale periodice
naturiste. Ei păstrează în totalitate proprietăţile terapeutice ale
sunt foarte utile.
boabelor de orz, proprietăţi ce merită exploatate în folosul unor
Consumul fructelor şi a legumelor, care conţin zaharuri simple în
afecţiuni ale omului. Astfel, bolile ce pot fi tratate cu ajutorul fulgilor
proporţie redusă dar au săruri minerale, vitamine şi fibre vegetale este
de orz sunt: mult mai recomandabil în general pentru sănătate decât consumul
BRONŞITA CRONICĂ şi TUBERCULOZA. în acest caz fulgii
exagerat de bomboane, prăjituri, dulceţuri, care conţin zaharuri rafinate.
de orz sunt amestecaţi cu lapte fierbinte, miere şi puţină pudră de
Dar necesarul de glucide (zaharuri), exprimat în calorii se stabileşte,
ghimber. Acest amestec se consumă zilnic la micul dejun şi la cină. ca şi la lipide, în funcţie de efortul depus, anotimp, stare de sănătate,
Are efecte de stimulare a imunităţii şi este foarte hrănitoare. vârstă etc.
HIPOTENSIUNEA. Un consum zilnic al fulgilor de orz măreşte Cartofii, laptele, legumele, bananele, perele, merele prunele, pâinea, —
pe cale naturală tensiunea arterială, fără a fi pericol de hipertensiune, pastele făinoase, ar trebui să ofere cam 60-80% din necesarul de glu­
de tensiune arterială oscilantă sau al palpitaţiilor. Orzul este cunoscut cide pe zi. Copiii şi adolescenţii au nevoie de o porţie mai mare de glu­
şi pentru efectele sale de prevenire a ischemiei cardiace. cide decât adulţii care desfăşoară o activitate ce nu cere un consum
H EP A TITA , S E C H ELE P O S TH E P A T IC E Şl H EP A TITA mare de energie, sau în anotimpul friguros cantitatea de glucide este
CRONICĂ EVOLUTIVĂ. Pentru aceste afecţiuni fulgii de orz au efect uşor mărită pentru toate categoriile. Obişnuinţa unor copii de a consuma
mai ales dacă sunt preparaţi cu miere de albine şi fructe (afine, o cantitate excesivă de dulciuri din care unele sunt îmbibate destul şi cu
mere, gutui, cătină). Astfel ei au rol de drenor hepatic, ajutând la coloranţi ca să fie mai atrăgătoare, duce de timpuriu la apariţia obezităţii
şi la dependenţă de dulciuri, de care adultul de mai târziu cu mari eforturi
regenerarea celulelor din ficat.
de voinţă se va putea dezbăra...
PROBLEME DE DIGESTIE. în cazul unori astfel de afecţiuni se
De aceea o alimentaţie raţională cotidiană trebuie să ne asigure
consumă dimineaţa şi seara câte o farfurie de fulgi de orz combinaţi
încă din copilărie, o proporţie de două treimi până la jumătate - proteine
cu fructe acrişoare, tăiate mărunt (mere, grapefruit, afine, cătină,
şi restul glucide, lipide, vitamine şi săruri minerale.
coacăze). __________________________________________Prof. Tina MĂRGINEAN
FEBRĂ TIFOIDĂ, DIZENTERIE, DIAREE. Suferinzii de astfel
de afecţiuni pot consuma zilnic fulgi de orz în amestec cu infuzii Să nu uităm
îndulcite din plante (mentă, busuioc, ceai negru).
FULGII DE OVĂZ COMANDOR MARINAR NICOLAE PA RAI AN U
- urmare din nr. 727 -
Fulgii de ovâz şi-au dovedit puterile terapeutice în afecţiuni
precum: Mai târziu s-a pus un premiu de 10.000 franci aur rezolvitorilor.
A fost graţiat în 1964 şi imediat repus în drepturi la ICTCM,
NISIP LA VEZICA BILIARĂ Şl RINICHI. Se iau 4 linguri rase
după ce a stat atâţia ani închis la Aiud în celulă cu mulţi mari patrioţi
de fulgi de ovăz şi se fierb la foc mic, timp de 20 de min. într-un litru
români între care şi cu poetul RADU GYR, cu Episcopul Catolic
de apă. Apoi se filtrează şi decoctul obţinut se consumă pe parcursul Tertulian Langa, un intelectual excepţional şi alţii ca el, aduşi aici
unei zile. O cură într-un astfel de tratament durează 14 zile. Acest de comunişti pentru exterminarea şi lichidarea intelectualităţii
tratament este foarte util şi în cazul diabetului, hepatitei sau gutei. româneşti.
HIPOTIROIDIE. Fulgii de ovăz sunt foarte buni stimulenţi ai El nu putea fi pe placul ruşilor şi al comuniştilor români, fiind un
funcţiei tiroidiene. De aceea este recomandat ca fulgii de ovăz să naţionalist periculos. în fond era victima caracterului său de patriot
periculos şi incomod pentru mulţi dintre ei, deşi corect şi cinstit cum
fie introduşi pe termen lung în dieta persoanelor cu această afecţiune.
îl formase dascălul său gorjean, Ştefan Bobancu.
Totodată se bea pe parcursul zilei un ceai preparat din 7 linguri de
La 1 Ianuarie 1968 este transferat imediat la IPROCENAV -
boabe de ovăz fierte într-un litru de apă, vreme de o jumătate de
Galaţi, unde la 1 Mai este propus pentru pensionare, la vârsta de
oră. Acest tratament este un stimulent foarte puternic şi în stările
65 de ani, dar a continuat să mai lucreze cu o jumătate de normă,
de astenie, surmenaj, somnolenţă, pietre la rinichi, gripă precum şi până în 1977.
a unor disfuncţii sexuale la bărbaţi (sterilitate sau impotenţă). Cât a stat la Galaţi, a locuit în casa lui Ivan Ivanovici de la Reg.
SENSIBILITATE LA RĂCELI. Consumul regulat al fulgilor de 2 Şiret, fostul compozitor al valsului „Valurile Dunării", casa fiindu-i
ovăz măreşte rezistenţa organismului la variaţiile bruşte de proprietate, cumpărată de el. Nu a putut însă a fi oprită de la
temperatură, ferind organismul de răceală, întărind sistemul imunitar demolare şl nici nu a fost despăgubită vreodată. Era cunoscut încă
şi conferind un bun tonus psihic. de tânăr cu tendinţe filosofice pe lângă cele naţionaliste, filosofii lui
preferaţi fiind Niestche şi Kant. In acelaşi timp a fost şi un
MIRACULOASELE SUCURI matematician de elită.
SUCUL DE MERE. Acest suc s-a dovedit un bun regulator al Aşa că atunci când a ieşit din închisoare, s-a dus la
matematicianul Miron Niculescu şi au discutat despre prezentarea
tranzitului intestinal, având funcţia de a elimina toxinele dar şi un
acelei teoreme a lui Fermat. A fost şi la Gheorghe Apostol şi i s-a
efect rapid de eliminare a kilogramelor. Sucul se obţine din mere
aprobat acest lucru în cadrul unor sindicate. Ionel BECHERETE
spălate bine şi necojite, tăiate în bucăţi şi stoarse în centrifugă sau
rase şi presate într-un tifon. Pentru o eficienţă şi mai bună se adaugă
EMISIUNE TV CU A S P E C T
la un pahar de suc de mere 2-3 linguriţe de suc de lămâie.
SUC DE GRAPEFRUIT. Este un suc foarte bogat în vitamină DE M O A R Ă HODOROQITĂ
C. fiind foarte recomandat în curele de slăbit. Sucul se poate bea ca - urmare din nr. 727
atare sau îndoit cu apă. Primul pahar se bea dimineaţa, pe stomacul Analizând, de pe poziţia neutră de telespectator, această emisiune
gol şi celelalte două se beau înaintea (cu 30 min.) fiecărei mese poâte fi comparată cu o moară de apă care atunci când se termină
cerealelp din coş moara merge în gol, hodorogind. Datoria morarului (pe
principale. Sucul se obţine prin stoarcerea fructelor tăiate în două.
post de moderator) atent la funcţionarea în gol, trebuie să abată apa de
SUCUL DE LĂMÂIE. Este recunoscut prin cantitatea mare de
pe jgheab spre a opri mersul în gol. Dar în cazul în care morarul doarme,
vitamina C pe care o conţine. El are proprietatea de a accelera *
dus, în papuci, moara merge mult şi bine în gol. Şi marea nenorocire
înnoirea celulelor şi a proteja inima. De fapt, sucul de lămâie este constă în faptul că şi hodorogeşte.
recunoscut ca un întăritor al întregului organism. El este recomandat Aşa s-a întâmplat şi cu emisiunea TV citată, în care moderatorul
şi în curele de slăbire. în cura de suc de lămâie se beau câte cinci copleşit de plictiseală, sau de o altă cauză mai nobilă, foarte rar scotea
pahare de apă pe zi în care se amestecă două linguriţe de suc câte un cuvânt însă fiind acoperit de mulţimea decibelilor din vocea
proaspăt stors atunci din lămâie. Primul pahar se bea dimineaţa, stimabilului primar, tăcea mâlc şi se resemna.
Cauza acestui gen de moderare este foarte greu de stabilit mai ales
pe stomacul gol, două pahare intre mesele principale şi alte două
de către noi, telespectatorii, cărora ne rămân două alternative; fie lipsa
pahare după masa de prânz şi cină. Este bine ca această cură de de profesionalism, fie nişte dedesubturi tenebroase. S-ar putea spune
suc de lămâie să fie însoţită de consumul a cât mai multor crudităţi
că nu este obligatoriu ca telespectatorul să privească o asemenea
şi fructe. emisiune când telecomanda îi stă la dispoziţie. Da, e foarte adevărat
Ana VALERIA însă când este vorba de intereşul nostru, al cetăţeanului urbei, nu putem
sta indiferenţi. G.BÂGU
M l . f î'lU -» ■V A V- INDEPENDENT AFLAT ÎN SLUJBA TUTURORDAM ENILOR 1