Page 4 - Calauza_2004_756

Va#A Câlâuqa/ noxwtră/

IN T R E A B A -M A recomandat pentru puţine calorii decât acesta. Numai că, untul
fo lo s in ţă în d e ­ conţine excesiv grăsimi sărate, care sunt cu
D E S Ă N Ă T A T E *. lungată. Nu este mult mai periculoase, • Pâinea integrală nu
recom andat nici conţine mai puţine grăsim i decât pâinea
copiilor. • Polenul normală. • Peştele, în general, are mai puţine
Dr. Valeria este şi el un grăsimi decât alte cărnuri. Dar somonul, tonul,
CONDREANU, rem ediu excelent crapul sunt peşti Cu un conţinut mai mare de
în dialog | PURIFICAREA COLONULUI în asemenea cazuri. El vindecă constipaţiile grăsime. însă este bine de ştiut că grăsimea
cu cititorii | Colonul sau intestinul gros dă de multe ori cele mai rebele. Se folosesc câte 20, g zilnic şi de peşte este cea mai bună grăsime care
există in natură. • Brânzeturile au un conţinut
se bea cu apă îndulcită cu miere. Cura cu polen
bătăi de cap prin constipaţii frecvente sau
noştri I permanente la unele persoane. De aceea este durează o lună apoi două luni se face pauză şi de grăsimi care nu poate fi neglijat (cu excepţia
Continuăm dialogul , | necesară o cură de curăţare a intestinului gros se repetă. Cura cu polen se poate face de patru urdei care are doar 8%). De aceea se cere
nostru cu prezentarea pentru a evită neplăcerile. în acest scop este ori pe an, o dată pe trimestru. atenţie la consumul lor. • O ceaşcă de lapte
obligaţiilor pe care le au I necesar să eliminăm din alimentaţia noastră conţine cam aceeaşi cantitate de grăsime ca
şi o porţie de paste cu o linguriţă de ulei. Dar
asiguraţii pentru a benefi­ | complet alimentele toxice cum ar fi: băuturile GRĂSIMILE ÎN ALIMENTAŢIE mai puţine decât orice porţie de carne. •
cia de drepturile pe care le-am prezentat în alcoolice, conservele, grăsimile prăjite, carnea, Cercetătorii au constatat că grăsimile, mai Carnea de pui Cu pieliţă cu tot conţine destulă
nr. trecut al ziarului. I peştele, ciocolata, şi toate alimentele care ales în ceea ce priveşte rolul lor în aterosderoză grăsime, oricum mai multă decât un muşchi
Astfel: asiguraţii au obligaţia să se înscrie | conţin conservanţi, coloranţi sau afânători şi infarct, dar şi în unele tumori, este foarte de vită sau decât şunca crudă. • Un rol foarte
pe lista unui medic de familie acreditat I s in te tic i. De asem enea se recom andă mare. De aceea se cere a face atenţie la im p o rta n t în c o n ţin u tu l de grăsim i al
potrivit legii. * să anunţe medicul de familie ■ prudenţă şi în consumul cafelei, brânzeturile consumul excesiv de alimente grase. în acelaşi alimentelor este modul în care este gătită
ori de câte ori apare o modificare în starea | (îndeosebi cele fermentate sau cu amelio- timp mişcarea şi o viaţă sănătoasă, fără alcool, mâncarea. De aceea peştele gătit la cuptor
lor de sănătate • să anunţe în termen de 5 ira to ri), portocalele, căpşunii, zm eura şi tutun şi cafea în exces ne asigură sănătatea este eu rhulf mai slab decât cel prăjit în ulei.
zile medicul de familie şi Casa de Asigurări arahidele. Această restricţie în alimentaţie este într-un timp cât mai îndelungat. Vă redăm La fel şi ciorba cu legumele puse direct în apă
de Sănătate, atunci când apar modificări [re co m a n d a tă pentru o p erioadă de o câteva din alimentele la care este bine să facem fiartă decât cu ele călite în ulei.
ale datelor de identificare sau modificări | săptămână. Apoi vreme de două săptămâni atenţie la consumul lor. Astfel: • Untul conţine
referitoare la încadrarea lor într-o anumită vom adopta un regim exclusiv vegetarian, din mai multă apă decât uleiul şi de aceea are mai Ana VALERIA |
categorie de asigurat • să se prezinte la I crudităţi, îndeosebi fructe şi legume proaspete, — --------------------
controalele periodice stabilite prin norme • | consumate ca atare sau sub formă de sucuri.
să respecte cu stricteţe tratamentul şi . Dintre ceaiurile recomandate sunt: • ceaiul B i o t e r a p e u t u i
indicaţiile medicului curant • să aibă o con­ I de anghinârie - din care se beau 2-3 căni pe
duită civilizată faţă de personalul medical. | zi, dintr-o infuzie obţinută cu o linguriţă de IU L IA N U R Z IC E A N U ,
Trebuie semnalat şi faptul că medicul de I plantă la o cană de apă clocotită. • ceai laxativ
familie poate elimina un asigurat de pe lista ' (în farmacii sau Plafar), un decoct preparat d in n o u la D e v a
sa dacă acesta nu respectă prevederile. în | dintr-o lingură de plante la o cană de apă rece. Binecunoscutul bioenergetieian IULIAN URZICEANU va
caz de litigiu, situaţia este supusă spre | Se fierbe timp de 3-4 min. apoi se strecoară. fi prezent la Deva în perioada 25 octombrie - 6 noiembrie
analiză şî decizie unei com isii paritâre Se bea seara, la-culcare. în cazurile de 2004. El îşi va desfăşura activitatea în cadrul CRUCEA ROŞIE
constituite din reprezentanţi ai Caselor de Ic o n s tip a ţie mai în d e lu n g a tă se bea şi DEVA, A leea V iito ru l, n r.4 , c a rtie r G ojdu, telefo n
Asigurări de Sănătate şi ai C olegiului | dimineaţa, pe stomacul gol. • De asemenea 0722602293; 226358.
Judeţean al Medicilor. ' seminţele de muştar Afecţiunile ce pot fi tratate de bioenergeticianul IULIAN
“ “ sunt foarte bune în URZICEANU sunt: migrene, encefalopatii psihomotorii retarde,
aceste cazuri. Se afecţiuni neuro-psihice; • miopii, strabism, afecţiuni ale
iau întregi, cu puţină aparatului auditiv, laringite, faringite; • afecţiuni ale aparatului
apă, începând cu o respirator, nevralgie de trigemeni; • dischinezie biliară, afecţiuni
linguriţă şi ajungân- ale tubului digestiv; « spondiloză cervicală şi lombară, scolioză,
du-se progresiv la o reumatism poliarticular acut; • enurezis; • diabet zaharat,
lingură. Acest trata­ hipoacuzie, cardiopatie ischemică dureroasă; « dinamică
VALABIL PANA LA DATA DE 20 OCTOMBRIE ment nu este însă sexuală, sterilitate; • necroză cap femural; • endocrinologie.
BALANŢA [24.09 - 23.10) Dragoste: Există o clipă în aceste
zile ce urmează, când puteţi fi
orbit(ă) de gelozie! Viaţă: Câmpul magnetic din jurul creştetului
pare tulburat de vântoase cereşti. Afaceri: Trebuie să redeveniţi
9zgârcit şi cuochii în patru la banii pe care îi daţi.___________ MAKMELADA DE STRUGURI
Dragoste: Un reviriment era
© mexewnâ. să datogaţi ctăar n conUatkctorax Kaţăr Pot să se struguri, un kg zahăr, 1/2 lămâie, m pahar rioară rece înseam nă că este
C0RPI0NUU24.10-21.il)
necesar. E nevoie să >eş4> mai mut
Necesarr o farfurie adâncă pfină cu
wească unele <fc*ere şt stăetwge in punea de sus a corpUU. Să le
a a ţ cu a to ^e că por să se edndă , Metan Bara* e ca «seca o i apă. peltea
Preparare: Sarug^i se spală bine apoi
se aleg boabele ta re de ţie d a d w e şi se un litru must
lasă să se scurgă. Intre bmp zahărul a i apa se p u i pe toc
Ors care vă urmăreşte cu ochi iute şi se lasă până ce se leagă foarte bine. Atunci se proaspăt de struguri, un kg zahăr.
şi doritori de dragoste. Viaţă: Viaţa vă e în siguranţă adaugă boabele de struguri şi se lasă ta fiert 30 de min. Preparare: Se amestecă zahărul
cSn punct de vedere fizic. Psihic pot fi probleme dificile. Afaceri: Apoi, compoziţia se trece printr-o sită pentru a separa cu mustul, se pune într-o cratiţă, se
Nu vă culcaţi pe laurii unor succese de moment! Pot veni (sau dă la foc şi se lasă să fiarbă pe foc
să se anunţe vremuri dificilă!) cojile şi sâmburii. Pasta obţinută se pune din nou la foc mic până ce se îngroaşă compoziţia.
iute până ce scade pe jumătate având grijă ca din când în Se încearcă pe o farfurie rece şi dacă
CAPRICORNUL (22.12-21.01) Dragoste: Nu e nevoie să tulburaţi când să se spumuiască. Când marmelada este aproape rămân ca nişte picături înseamnă că
cu certuri inutile armonia din cuplu/ legată se adaugă 2-3 felii de lămâie şi puţină zeamă de
prietenie. Viaţă: Pot să se ivească unele dureri reumatismale, lămâie. încercăm să vedem dacă marmelada este bine pelteaua este gata.
specifice toamnei. E bine să le acordaţi atenţia cuvenită! Afaceri:
Acum puteţi căuta un serviciu mai bun, nişte posibilităţi de a
câştiga nişte bani buni.
[IfţSffiffnifflBWlM p iî B B Dragoste: Mulţi, dintre cei care se A L E GOS-PODINEI
■■■■■■■■■■•■■■*■■■■■■ încăpăţânează să nu se căsă­
torească, le pică faza acum şi majoritatea făcând-o la întâmplare, STRUGURI PE IARNA
greşesc. Viaţă: Nu se mai prefigurează nimic periculos pentru Dacă dorim să avem struguri
sănătatea Dvs. Afaceri: Poate n-ar strica să deveniţi un pic mai aleg struguri cu boaba mareşi cu coaja groasă. Ei se agaţă
maleabil în relaţiile din cuplu. proaspeţi şi pe perioada iernii, iată de o sfoară şi astfel agăţaţi se pun într-o ladă. Când tempe­
câteva metode: ratura scade sub 4 grade lada se acoperă cu o pătură.
-2 1 .0 3 ) Dragoste: Un dezastru total sunt - Strugurii se taie cu codiţe lungi, - Se pot tăia şi struguri cu rămurele. Acestea se introduc
căsniciile dintre Peşti şi Scorpion, se agaţă fiecare ciorchine pe o aţă în într-o sticlă cu apă şi astfel se păstrează multă vreme.
Leu, Fecioară! Viaţă: începe să fie pe bune. Nu vă dedaţi la aşa fel încât strugurii să nu se atingă - Dacă dorim struguri stafidiţi, se culeg struguri sănătoşi
excese! Afaceri: Puteţi semna nişte acte pe care le amânaţi de unul de altul. La capătul fiecărei codiţe şi nu prea copţi şi se agaţă pe o sfoară.
ceva vreme. de strugure se înfige o bucată de cartof. Atenţie: strugurii puşi la păstrare pentru iarnă nu trebuie
BERBECUL (22.03 - 20.04) Dragoste: La patru paşi de - Alt procedeu este ungerea codiţei cu ceară de să aibă boade strivite sau stricate. Ei trebuie aşezaţi în
Dvs există o fiinţă care suferă
■pentru că nu-i daţi destulă atenţie! Viaţă: Câmpul magnetic din lumânare. încăperi bine aerisite. Cel mai bine este în podul casei.
jurul creştetului e ferit de tulburări. Afaceri: Nu e cazul să daţi — Strugurii se pot păstra şi pe balcon. în acest scop se Nana VEVA
vrabia din mână pe cioara de pe gard în privinţa serviciului!
Dragoste: Unii pot ieşi din cadrul
TAURUL (21.04-21.05) ÎNCARCĂ* Ţ I BA TER IILE
căsniciei şi apuca pe căi lăturalnice.
Riscul e pe cont propriu. Viaţă: Cei din Taur pot fi căutaţi de un
vârf de cuţit, de un obiect împungător. Paza bună trece primejdia - URMARE din nr. 7 5 5 -
rea. Afaceri: Nu e momentul să vă aventuraţi în afaceri mari, Când ne simţin nu permit asimilarea caloriilor necesare organismului.
greu de controlat. stresate, deprimate Astîel de regimuri ne forţează corpul şi ne obosesc
muşchii ceea ce are ca rezultat o stare de oboseală
GEMENII (22.05-22.06) Dragoste: Gemenii sunt uşor de dus sau prost dispuse continuă. Apoi, s-a constatat că o dată terminate aceste
de nas. Bărbaţii sunt lăsători în râsul ajută foarte
rivinţa iubirii. Viaţă: Nu vă lăsaţi antrenaţi în încăierări sau să mult psihicului nos­ regimuri cu calorii puţine intervine o foame bruscă şi
intraţi în ape mari, chiar cunoscute. Afaceri: Puteţi pune de o tru. Şi acesta pentru violentă care nu face altceva decât să ne îngraşe foarte
afacere la vremea serii, când soarele stă pe culmi! Evitaţi că atunci când râ­ repede.
tranzacţiile cu oameni de culoare.. dem organismul pro­ încercând să ne organizăm viaţa nu facem decât să
Dragoste: Poate fi o perioadă a unor duce mai mulţi hor­ ne apărăm buna dispoziţie. Consacrând zilnic câteva ore
* y l RACUL (23.06 - 22.07) pentru gospodărie astfel încât să avem curăţenie în jur,
linişti sufleteşti, dacă Dvs. înşişi nu moni care ne fac să
le tulburaţi inutil. Viaţă: Pot apărea unele dureri în partea de sus ne simţim mai bine. haine curate şi călcate ne vom simţi cu mult mai vioaie
a corpului, la inimă sau la plămâni. Afaceri: Nu e bine să intraţi De aceea râsul ne toată săptămâna.
în colţii legii! ameliorează foarte Dacă simţim nevoia să căscăm s-o facem fără a ne
Dragoste: Leul poate iubi numai din mult funcţionarea întregului organism şi ne influenţează suprima acest gest. Când suntem obosite respirăm mai
interes acum. Simţurile lui sunt numai starea de spirit. puţin profund iar în sânge pătrunde mai puţin oxigen.
de acaparare. Viaţă: Călătoriile lungi vă pot obosi. Revederea O băutură energizantă ne face de asemenea foarte bine Aceasta duce la scăderea vitalităţii noastre. Prin căscat
unor oameni vă face bine interiorului fiinţei. Afaceri: Opriţi în astfel de momente, pentru că ea ne măreşte tonusul, organismul provoacă afluenţa sângelui oxigenat către
scurgerea banilor de la Dvs spre alţii. lată o reţetă: 150 cl lapte, 150 g iaurt, o linguriţă de miere, o creier şi asta face bine bunei noastre dispoziţii.
D ragoste: Fetele/fem eile din banană pasată şi 100 g fructe roşii. Se obţine un adevărat Cântatul face şi el bine stării noastre generale. Aşa
FECIOARA (23.08 - 23.09)
Fecioară sunt dornice de iubiri elixir energizant ce ne va ajuta foarte mult in reechilibrarea că nu este nici o ruşine ca în timpul când trebăluim prin
sfâşietoare. Bărbaţii sunt mai mormoloci. V/a/ă; Ar fi timpul să tonusului nostru. Sau o reţetă mai simplă: se amestecă lapte casă sau când facem duş sau chiar când suntem la volan
Vizitaţi un medic-prieten, care să vă consulte atent. Afaceri: cu miere şi cu un gălbenuş de ou. şi ne simţim obosite, să cântăm. Nu are de ce să ne fie
Puteţi să vă băgaţi în afaceri scurte, cu banii la vedere. Nu intraţi Regimurile drastice nu sunt recomandate pentru că ele ruşine, (va urma) MIRIAM
în afaceri dubioase!