Page 4 - Calauza_2004_764
P. 4

VcufrA                                                                                                      C ă l ă u f t O s   n o a ţ t r â s   n r .   7 6 4


                                         P FLIILITA  — f i     ajutorul unei perii uscate sau a unei mănuşi aspre.  INTREABA-MA  DE  SĂNĂTATE!
                                                    ■ i   i   *    Astfel  se  acţionează asupra acumulărilor de  grăsime,
                                           PACOSTE*            dizolvându-le.  Circulaţia sângelui se accelerează şi astfel
                                       De  la o anumită vrem e celu-  ţesutul  este  activat.  Masajul  se  face  în  sens  circulatoriu,   Dr. Valeria CODREANU,
                                    lita „atacă" pe orice femeie. Impor-  dimineaţa şi seara, timp de 5 min.
                                    tant este sS facem în aşa t el încât   Să  folosim  dieta  anti-celuiită,  care  constă  în  fructe   în dialog
                                    ea  să-şi  facă  apariţia  cât  mai  proaspete  şi  salată  de  legume,  peşte,  pâine  integrală  şi   cu cititorii noştri
                                    târziu şi într-o formă cât mai puţin  produse lactate. Toate la un loc întăresc ţesutul conjunctiv.
                                     ....... .
                                            fsjLs  trebuie  să  uităm  nici  ceaiurile  de  plante  şi  apa  care
                                    vizibilă.  Ce  trebuie  făcut  pentru                                                            COMPLICAŢIILE
                                    acest  lucru?  lată câteva  metode   împreună să facă 2-3 litri pe zi de lichide.         DIABETULUI  ZAH ARAT (H)
                                    ce ne pot ajuta în sensul dorit de   Duşurile alternative sunt la fel de eficiente când este    (continuare din nr. 763)
                                    noi:  M etoda  ciupitului  este  o   vorba  de  celulită.  Astfel,  în  fiecare  dimineaţă  putem  face   O altă complicaţie a diabetului zaharat
                                    metodă  care  întăreşte  ţesutul   duşuri cu jet puternic pe zonele afectate de celulită, duşuri   este  m acroahgiopatia  ce  reprezintă
                                    epiteliai.   Astfel,  in  fiecare   fierbinţi care să alterneze cu cele reci. Aceste duşuri alter­  afectarea arterelor mijlocii şi mari.
                                    dimineaţă  şi  seară  prindem  cu   native întăresc ţesuturile.               La  nivelul  inimii  afe cta rea  vaselor  duce  la  boala
                                    degetele  zona  atinsă  de  celulită   De asemenea şi  cuburile de gheaţă  ne  pot ajuta.  In   coronariană care la diabetic evoluează de multe ori pe tăcute
                                    şi o ciupim, nu prea tare, ca să nu   fiecare  zi  frecăm  zonele  atinse  de  celulită  cu  cuburi  de   realizând cardiopatia silenţioasă care se poate complica „pe
                                     ne învineţim, dartotuşi insistent:.  gheaţă. Şocul rece accelerează circulaţia sângelui şi astfel   tăcute”  cu  infarct miocardic.
           O  altă metodă este cea a  periajului  uscat ce  se efectuează cu  micşorează condiţiile de dezvoltare a celulitei.  Mjrjam  De asemenea hipertensiunea arterială apare frecvent la
                                                                                                               un diabetic şi complică tabloul simptomatic al pacientului.
                                                                                                                  De multe ori pacientul nu  prezintă dureri în piept dar la o
                                                                  Preparare:  Se  caramelizează  două  linguri  de  zahăr
                                                                                                               examinare EKG apar modificări ischemice tipice.
                                                               într-o cratiţă. Zahărul rămas se amestecă împreună cu apa,
           CARTOFI CU SOS ALB                                                                                     La  nivelul  m em brelor  inferioare  apare  arteriopatia
                                                               se toarnă peste zahărul ars de pe foc şi se lasă să mai dea
           Cartofii se fierb în coajă apoi se curăţă şi se taie felii.  Intre timp se   1-2  clocote.  Se  lasă  la  răcit  şi  apoi  se  adaugă  uleiul,  o   m anifestată  prin  cram pe  la  nivelul  pulpelor  în  somn  şi
        prepară un sos alb din făină, ulei şi apă în care se fierbe şi 1-2 foi de                              şchiopătarea  la  mers,  aşa-numita „claudicaţie  intermitentă”.
                                                               cană de făină,  bicarbonatul  de sodiu  stins  cu  zeamă de   Evoluţia  bolii  cunoaşte  4  stadii  -  ultimul  dintre  ele  realizând
        dafin  şi  câteva  boabe de  piper.  Când  sosul  este  aproape  gata  se
                                                               lămâie şi nucile. Aluatul rezultat se întinde pe o planşetă şi   cangrena  degetelor şi  călcâiului.  Degetele  sunt  mumificate,
        adaugă şi puţin oţet (după gust). în  sos se pun apoi cartofii şi se mâi
                                                               se taie în diferite forme (acum de sărbători,  forme de ste­  negre, cangrena mergând până la ds.  Ulcerarea se produce
        lasă câteva minute ia fiert. Când suntem în afara postului se adaugă   luţe, fiori,  inimioare etc.). Acestea se pun în tava unsă şi   în fazele de contact ale picioarului cu solul. De aici importanţa
        neapărat şi smântână.                                                                                  pe  care trebuie să o acordăm  oricărei  lovituri  sau  răni  de la
                                                               presărată cu făină şi se dau la cuptor, mai întâi la foc mijlociu
           TURTĂ DULCE PENTRU SĂRBĂTORI                        apoi la foc mai tare. Când sunt gata, se pudrează bine şi   nivelul paparelor.
                                                                                                                  La  nivelul  creierului  afectarea  vaselor  duce  la  ischemie
           Necesar: o cartă de zahăr, o cană de apă, 5 linguri de ulei, 50 g   se pot agăţa în pomul de sărbători al copiilor dvs.
        nuci tăiate mărunt, o linguriţă bicarbonat, o cană făină._______ ______                       Marla    cerebrală  manifestată  mai ales  la  persoanele vârstnice.  Ele
                                                                                                               plot  suferi  de  accidente  vasculare  ischemice  sau  infarcte
                                                                 nostru lezează inima şi plămânii, ceea ce duce la   cerebrale.  Aşa cum  se spune,  un  pacient diabetic poate paraliza
                          i i n i i y . T U  J T n i . i j . - i i ? u
                                                                 pierderea  masivă a energiei  din  rezervele vitale.   mai  uşor  şi  mai  repede  decât  unul  care  nu  prezintă  o  afectare
                              EMOŢIILE AGRESIVE (II)             Astfel de oameni devin din ce în ce mai fragili. De   diabetică.
                                                              asemenea,  se  spune  că cei  cu  energia  inimii  slăbită   Pe  lângă  aceste  manifestări,  un  pacient  diabetic  mai  poate
                              Continuăm  să  vă  prezentăm   acele   sunt cei mai predispuşi la supărare şi pesimism.
                           emoţii  care  scad  nivelul  energetic  al   Concentrarea poate afecta şi ea splina, pancreasul   prezenta  şi  alte  complicaţii:  infecţii  la  nivelul  rinichilor,  a  pielii;
                           organismului  şi  care  sunt  cauzele  interne                                  complicaţii oculare ce duc la cataractă precoce; suprainfectări cu
                           primare ale îmbolnăvirii omului.   şi stomacul atunci când devine excesivă. Concentrarea,   candida  ce duc la afectări ale pielii, unghiilor, organelor genitale.
                              Team a  accentuată  afectează  funcţio­  înţeleasă  ca  o  obsesie  psihică,  o  fixaţie  asupra  unei   De multe ori şi infecţia tuberculoasă complică nefericit un diabet.
                           narea  rinichilor  şi  determ ină  scăderea   anumite  probleme  ce  dă  naştere  la  o  preocupare   Cam acestea ar fi pe scurt complicaţiile cronice ale diabetului.
                           energiei  la  acest  nivel.  Uneori  poate  pro­  mentală  permanentă.  Ea  poate  afecta  deci  digestia,   Este bine de ştiut că depistarea precoce a diabetului, controlarea
                           duce şi pierderea controlului vezicii urinare.  provocând  dureri abdominale  şi  scăzând  rezistenţa  j  periodică a glicemiei, tratarea corectă a oricărei complicaţii apărute,
                           Când energia rinichilor este diminuată frica   organismului.                  1  o dietă echilibrată, efectuarea săptămânală a 150 minute de exerciţii
                           se  cronicizează  şi  pune  stăpânire  pe   Spaim a este  şi  ea  una  din  emoţiile  agresive  ce   fizice,  mersul  pe  jos,  evitarea  conflictelor  şi  a  stresului  înlătură
                           persoana  respectivă,  ea   devenind   acţionează negativ asupra organişmului.  Spaima este   apariţia precoce a tabloului final al  bolii.
                           predispusă  la  insuficienţă  renală.  Trebuie   de obicei  neaşteptată şi de aceea acţionează în  mod   R E Ţ IN E Ţ I  deci: o glicemie între 80 - 1 1 0  mg %, o tensiune în
                           ştiut  că  acei  copii  ce  urinează în  pat  sunt   şocant,  alarmând  spiritul  şi  împrăştiind  energia.  Şi   paramentri  normali  130/80,  o  greutate  corespunzătoare  vârstei,
                           marcaţi de sentimente profunde de teamă.  fiindcă  inima  este  cea  care  adăposteşte  spiritul,  nor-  ev ita re a  unei  alim entaţii  bogate  în  glucide,  co m baterea
                              Mâhnirea  sălăşluită mult timp în sufletul  ___mai că ea este cea dintâi afectată de spaimă. Dar  i  sedentarismului,  toate  acestea  te  feresc  de  apariţia  unui  cfiabet
                                                                                                           zaharat.
                                                                  spaima  repetată  poate  atinge  şi  funcţionarea
                                                                 .  corecîă a rinchâlor.                 ]       N.R. Doamna dr. Codreanu aşteaptă m continuare
                                                                                           Dan CAUREA      întrebările Dvs
                                                                 t_______________________________________________I
                              L A  M  I A   K  1 5                                                                 Se b&ne aenw aj ?   s t  arae-gerr Tsums  rara w p
                                                     3  SCaCi:i«  ~*~ţ D E - A L E   G O S F O D I H E I        a  a wMsC'ă , apo se asază mmmi. Wfc raoaficâ' oertr, r w o e
                                                                                                                3e schirrfears tu streă. * StAageria j —eezâ   spocesxr
                                       -2.3-rcrw  _  ro st  ş   >   y g a p a -'
             I sărt-Serita**  tfiaţir  Zrsas. o .  .e-inse  er~m  e a n e  sâ vă scnm o aş   CU R Ă ŢEN IE D E SĂR B ĂTO R I  ca şi ir? aormaor, oardacăsurtactouripeperef se curăţă a .  o
              iMvks -nane per*r_  a  -.a  '-er  oe  rewmateroe.  Afaceri: Nu  lăsaţi pe   Mai  avem  puţin  şi  ne  vom  afla în  pragul  sărbătorilor.   jumătate oe canat crud, acestea devenind de-â -frepŢJ srâiL-
              m âne se se poa*e -ace as^zi.                       Normal că fiecare gospodină ţine să-şi pregătească şi casa   citoare.  între timp se spală Mbetourile şi se iasă ia uscat apa
                                     Dragoste: Capricornul poate dovedi   pentru aceste zile mult aşteptate. Cum se face cu adevărat   se aşază la locurile lor. • Bucătăria implică mai muttâ muncă.
               CAPRICORNUL (22.1Z -  21.011 multă laşitate in cuplu, în perioada asta!                          Aici  se  spală toate  farfuriile,  tacâmurile,  paharele,  ceşcuţele,
                                                                  o curăţenie?  Se porneşte pe traseul: dormitor, sufragerie,
                                    Viaţă: Puteţi apela la metode naturiste                                     oalele, cratiţele, într-un cuvânt toate vasele din bucătăria noas­
              pentru a opri unele dureri ce vă „agaţă”. Afaceri'-Trebuie să continuaţi   bucătărie,  hol,  baie.   .  tră. Nu uităm nici geamurile, podeaua, chiuveta şi toate celelalte,
              un proiect pe care îl aveţi de multă vreme în cap.     In dormitor, se scoate mai întâiei, vorul pentru scuturat
                                                                  şi periat,  se, strâng  păianjenii,  se  mătură pereţii,  se  spală   încât bucătăria noastră să strălucească de curăţenie. • Urmează
               VĂRSĂTORUL (22.01-21.021  Dragoste: Inima Dvs e tot la cineva   geamurile,  se  curăţă  lustra.  Dulapurile  sunt  eliberate  de   apoi holurile să le curăţăm şi pe ele, după care urmează baia,
                                   care  nu  e  foarte  aproape.  E  ca  un   haine şi se lasă să se aerisească uri timp apoi se schimbă   care implică şi ea mai mult timp. Curăţăm bine faianţa, chiuveta,
               blestem  Viaţă: Nu trebuie să disperaţi atunci când din când în când   colile  de  hârtie  aşezate  pe  rafturi,  cu  altele  noi.  Hainele,   vana sau cabina de duş, oglinda şi apoi gresia.
              vă mai încearcă unele semne de suferinţă  Afaceri:  Banul e cu marca   aerisite şi  ele,  se  pun  la  locul  lor.  Printre  ele se  pot pune   Astfel că în câteva zile casa noastră va fi curată şi va mirosi
              deasupra,  ceea ce  poate însemna şi  pierdere şi câştig.  Depinde de   săpunuri  noi,  parfumate,  ce se desfac  la  un  capăt,  rufele   a proaspăt, aşa încât în timpul minunatelor zile de sărbători să
              starea Dvs sufletească                              căpătând  astfel  un  miros  plăcut  şi  discret.  Podeaua  se   fim mulţumiţi şi să ne simţim bine în propria noastră casă.
                PEŞTII  (22.02  -   21.031  Dragoste:  Nu  vă  aplecaţi  urchea  la   şterge uşor cu o cârpă umedă pentru a nu se aduna praful.  Nana  VEVA
                                   vorbele  veninoase  ale  unei  persoane
              care  pare  binevoitoare  Viaţă:  Peştii  pot  fi  într-o  stare  sufletească
              dificilă,  ca  o  părere  de  râu  după  apele  ce  dau  să  îngheţe.  Afaceri:   LEGENDA ŞI ADEVAR
              Puteţi câştiga nişte bani buni din afaceri cinstite, pe bune. Nu staţi mult                         FEMEI  IN  UMBRA  BĂRBAŢILOR
              pe gânduri!                                                       EV A PERONt                    Muncii şi al Asistenţei Sociale. El doreşte
               BERBECUI.i22.03 -  20.041  Dragoste:  Cuplul/prietenia  e  o                                    să-i cunoască pe inimoşii artişti care
                                      încercare  pentru  Dvs.  Depinde  de   frum oasă şi adorată              se ocupă de această manifestare şi
              voinţă cum o veţi trece  Viaţă: N-ar strica să consultaţi un medic bun   Eva Peron, Evita -  aşa cum o răsfăţa toată lumea -  a  aşa ajunge să o cunoască pe Eva.
              care să sesizeze orice anomalie din corp. Afaceri: Cu bani puţini puteţi   ajuns celebră, frumoasă şi admirată ca un adevărat star,   Peron  era  cunoscut  pentru
              încerca şi chiar reuşi unele lucruri mari.
                                                                  de toţi argentinienii  şi mâi ales de soţul său, Juan Peron.  slăbiciunea pe care o avea faţă de
                                       Dragoste: Afecţiunea se naşte din   Viaţa  sa  a  făcut  subiectul  mai  multor căiţi  ba  chiar şi  a  femei  şi  mai  ales  pentru  cele
              H H h U U a M M M iA A i^ H    dorinţe  carnale  dar şi  din  emisii  ale   unui film şi nici măcar astăzi nu poate fi uitată de poporul  tinere.  Avea Ja  acea  dată  48  de
              sufletului, în perioada asta.  Viaţă: Dacă aţi scăpat cu bine din perioada   său.
                                                                                                               ăni iar ea 24. înalt, masiv, purtând
              trecută, nu  se mai pot întâmpla greutăţi în viaţa Dvs. Afaceri: Unii pot   Se poate spune, ţinând cont de unde a plecat şi unde  o  uniformă  albă,  caschetă  şi
              să^şi schimbe cu folos serviciul sau obiectul de activitate.
                                                                  a ajuns, că a avut o stea cu adevărat norocoasă. Copilăria  încălţăminte neagră, era capabil să
                                     Dragoste: Nu luaţi hotărâri pripite, la   sa a fost o lungă şi tristă umilinţă.  Născută în 1919, la Los  cucerească inima oricărei femei.
                                      când  nu  se  poate  judeca  raţional!   Toldos,  un sat din centrul Argentinei, dintr-un adulter, ca
              Viaţă: Nu faceţi uz de medicamente din abundenţă şi mai ales, după                                  Nu i-a fost indiferent nici Evei. în
              ureche, ce vă spune vecinul, colega etc. Afaceri:  Unii pot să-şi schimbe   fiică  nerecunoscută a  unui mare  proprietar de terenuri,  martie  1944  Eva  primeşte  rolul  unei
              cu un anume folos, serviciul sau să câştige la loterie, pariuri etc.  n-a avut decât de suferit.  Pe-atunci se numea Maria Eva  tinere  fete  într-un  film.  Atunci  Evita  devine
                                                                  Duarte  şi  era  condamnată  la  sărăcie  şi  suferinţă.  Apoi,  blondă şi rămâne aşa toată viaţa.
                RACUL  (23.06  -   22.071  Dragoste: Puteţi întâlni  o  persoană   adolescenta brunetă, lăsată în voia soartei ajunge devreme
                                   care să vă frângă inima!  Viaţă: Pot să                                        Povestea lor de dragoste continuă, iar în 1945 Peron devine
              se  ivească  unele  dureri  în  partea  de  jos  a  corpului,  la  membrele   să cunoască adevărata viaţă.  La 15 ani ea acceptă favo­  ministru de Război şi vicepreşedinte. Apoi el este arestat şi Evita
              inferioare,  la gambe.  Afaceri:: Nu e un moment prea prielnic pentru   rurile  unui  cântăreţ de tango,  cu  condiţia ca acesta s-o  organizează  un  protest sindical.  în  urma presiunii  maselor,  el
              câştiguri. Ţineţi bine de banii ce-i aveţi!         ducă la Buenos Aires. Astfel ajunge în capitala argentiniană  este  eliberat în  17  octombrie  1945  şi  este  dus,  împreună  cu
                                     Dragoste:  Starea  de  nervozitate   şi  îşi  încearcă norocul în cinema.  Debutul n-a fost deloc  Evita,  la palatul  prezidenţial.  Peste câteva zile ei aveau să se
              ^            I       puteţi să o calmaţi prin calm (impus) şi   uşor pentru această copilă fără protecţie şi fără bani.  căsătorească.  Fiind o femeie energică,  Evita a dorit să atragă
              relaxare!  Viaţă: Vă trebuie neapărat un control la inimă şi la plămâni!   A fost nevoită să lucreze ca fotomodel, pozând pentru   şi de partea ei puterea, încercând să legalizeze prostituţia şi a
              Afaceri:  Dacă cineva  apropiat vă face  o  propunere de  afacere,  nu   reviste pornografice şi agăţând bărbaţi bogaţi şi cu influenţă  promovat dreptul femeilor la vot. Având propria sa fundaţie de
              mai staţi pe gânduri!                               care s-o ajute să iasă din anonimat, pentru că asta îşi dorea  binefacere,  ea a susţinut o mulţime de programe de asistenţă
              B  J IU 11M iM B fJJ. îi Bl  Dragoste: Dacă nu tulburaţi apele,  foarte  mult.  In  această  perioadă,  unul  dintre  amanţii  săi   socială. Ajunge chiar să conducă Ministerul Sănătăţii şi pe cel
                                    perioada  poate  continua  benefică!   reuşeşte să-i ofere obiectivul său foarte precis: obţinerea  al Muncii, ba chiar are tăria să candideze pentru funcţia de vice­
              Viaţă:Jrebuie totuşi să apelaţi la medicamente! Afaceri: Cu bani puţini,   unui rol într-un film. Pornind în viaţă sub astfel de condiţii,  preşedinte. Dar opoziţia fiind împotrivă, ea se retrage. Din păcate
              puteţi face afaceri bănoase!
                                                                  Eva era incapabilă să creadă în existenţa unui bărbat care  sănătatea ei  dă  semne  de  îngrijorare:  slăbeşte foarte  mult,  e
               BALANŢA  (24.0 3 -23 .10 1  D ragoste:  Zodia  Dvs  trebuie  să   să o  protejeze  şi  să aibă  grijă  de  ea.  Pentru  ea  bărbaţii   din ce în ce mai palidă şi admiratorii o privesc din ce în ce mai
                                   precumpănească şi în cadrul relaţiilor cu   erau toţi un rău, dar un rău necesar. în cele din urmă,  Eva
                                                                                                               neliniştiţi.  întreg poporul o admira. De fapt ea ştia de luni bune
              partenerul/partenera.  Viaţă:  Câmpul  magnetic  din  jurul  creştetului   ajunge să lucreze la un post de radio,  socotită a fi foarte  că este purtătoarea unei boli fără vindecare: cancer la uter. în
              poate fi afectat de corpi străini. Afaceri: Acum e Un moment propice, •
              pe miercuri-joi când puteţi exploata un talent al Dvs.  utilă la a face propagandă revoluţiei ce era în desfăşurare.  scurt timp,  la doar 33 de ani,  moare şi lasă în  urma sa o ţară
                                                                  Se  angajează  şi  în  acţiuni  umanitare  pentru  copii  din  îndoliată şi îndurerată.
               SCORPIONUL (2 4 .10 -2 1.11)  Dragoste: Nu  puneţi  gaz  pe  foc  orfelinate. în  22 ianuarie  1944 Eva şi camarazii săi de la   După moartea Evitei regimul soţului său slăbeşte din ce în
                                             .
                                               .
                                         .
                                           .
                                   ■  atunci când partenerul/partenera îşi
              exprimă  unele  supărări!  Viaţă: Trebuie  să vă feriţi  de  accidente  de   Asociaţia  radiofonică  argentiniană  organizează  un  mare  ce mai mult, iar în 1955 Juan Peron este  forţat să plece în exil.
              maşină, de căderi de la înălţime etc. Evitaţi sursele pentru asemenea   festival artistic pentru strângerea de fonduri în contul aces­  La revenirea sa în Argentina, în  1973,  poporul şi-a dat seama
              accidente! Afaceri: Nu vă lăsaţi în voia sorţii destinele financiare şi de   tor copii sărmani. Guvernul se asociază acestei manifestări   că noua sa soţie,  Isabel, nu va putea să aibă niciodată carisma
              afacere!                                            şi  astfel  participă  şi  colonelul  Peron,  pe  atunci  ministrul  Evitei.   Mariana PÂNDARU
                                                                                       j> v  zlsu/bcis txctuu^ov Cttwn>e4ru2x>r’
   1   2   3   4   5   6   7   8