Page 4 - Calauza_2005_813
P. 4

Vcufr.  4                                                                                                   CălcMA^a/ n&a&trâ/ n r 813

                                                          din  cauza  măririi  ficatului,  umflarea  picioarelor,  palpitaţii,   psihică are  mare  influenţă asupra stării de  sănătate a unui
                                                          învineţirea extremităţilor şi a buzelor.            cardiac.
                                                             în toate aceste situaţii, regimul alimentar al bolnavilor de   Cum  putem  ajuta un cardiac pe care îl avem în familie?
                                                          hipertensiune şi insuficienţă cardiacă trebuie să cuprindă cât   Să-l încurajăm mereu din punct de vedere psihic, să-i preluam
                                                          mai puţină sare, cât mai puţine grăsimi şi cât mai puţine dulciuri.   o parte din sarcinile casnice, şi să nu uităm că el nu are voie să
                                                          Alimentele din  hrana lor să fie cât mai  bogate în proteine şi   care cumpărături grele,  să-i fim alături întotdeauna cu mare
               F A R M A C I S T U L                      vitamine.                                           grijă şi ocrotire. Un cardiac are întotdeauna mai mare nevoie
                                                                                                              de afecţiune.
                                                             Cardiacii însă  trebuie  să  aibă  mare  grijă  în  a-şi  păstra
                         C A S E I                        greutatea corporală în  limitele normale  pentru  a nu supune   ÎN MÂ GAZ INE LE NA TURISTE
                                                          inima la eforturi în plus.
          CARDIACI, ÎN ANOTIMPUL RECE                        Ce alimente sunt indicate cardiacilor: toate legumele, toate   GAMA  DE PRODUSE ENERGYMIX:
            FIŢI CU BĂGARE DE SEAMĂ!                      fructele,  lactatele  dulci,  carnea  de  pasăre,  peşte,  ulei  şi   •  NUTRITONIC.  Creşte  rezistenţa  organismului,  per­
                                                          margarină vegetală, ouă (cât mai puţine), muştar şi mai ales
          Pentru cardiaci, anotimpul rece înseamnă o grijă mai mare   usturoi (consumat în stare crudă).      formanţele  intelectuale  şi  fizice,  având  un  efect  tonic  şi
                                                                                                              antioxidant.
       acordată evitării frigului şi a efortului fizic, peste anumite limite,   Ce alimente sunt contraindicate: lactate sărate -  telemea,   • NUTRICALM. Este indicat persoanelor care sunt supuse
       în  această  perioadă  majoritatea celor suferinzi  de afecţiuni   unt, smântână, caşcaval -  carne grasă (în special de porc),   eforturilor fizice şi emoţionale intensei crescând eficacitatea
       cardiace se plâng în primul rând de insuficienţă cardiacă. Ce   mezeluri grase şi sărate, alcool, cafea, condimente iuţi.  organismului în  condiţiile de stres,  şi  facilitând  refacerea în
       înseamnă acest lucru? înseamnă scăderea debitului cardiac   Foarte  recomandată în  viaţa cardiacilor estre  mişcarea,   stări de astenie, traume psihice sau insomnie.
       din cauza diferitelor  afecţiuni cardiace.  Insuficienţa cardiacă   mersul  pe  jos  sau  cu  bicicleta.  în  general  se  recomandă   • IMUNOPLUS. Asigură un supliment de  rezistenţă bine
       se  manifestă prin scăderea toleranţei la efort, lipsă de  aer,   mişcare fizică cu efort mic. Este interzis efortul fizic mare  sau   venit în afecţiunile cronice sau acute precum şi în perioadele
       ajungându-se până la edem pulmonar. Primele semne clinice   căratul greutăţilor mai mari de 1,5-2 kg. Stresul este şi el unul   de convalescenţă,  când organismul are  nevoie mai  mult ca
       în aceste situaţii sunt durerile Sub coaste, în partea dreaptă,  din  factorii  pe  cât  posibil  demni  de  evitat  pentru  că  starea  oricând de un plus de energie._____    AnaVALERIA
                                                      Cu  ajutorul  metodelor  contraceptive  putem
           FEM IN A CLU B                          împiedica apariţia sarcinilor nedorite, astfel încât să   OFUHUI UNUI MOf    posibilităţi.  Greviştii de  la  Griviţa  au
                                                                                                                                obţinut  anumite  drepturi  printre  care
                                                   nu  mai  fim  nevoite să ajungem  la avort,  pentru  că                      permise de circulaţie cu trenul (gratuite)
                                                   avortul poate să aibă consecinţe nedorite, cum ar fi   - urmare din nr. 812 -  pentru   orice   tren   personal,
                              AJUNSE LA            infecţiile, sângerările, iar pe termen lung chiar să nu   Ideea lui Iliescu de a „păşi” spre un   accelerat,  rapid)  iar  acum  prin
                           VÂRSTA ADULTĂ           mai putem avea copii. La toate acestea se adaugă şi   capitalism  cu  faţa  umană,  exemplu   introducerea  săgeţii  albastre  şi
                                                   sentimentul de regret şi vinovăţie pe care uneori le   suedez, teoretic nu era o  prostie,  dar   trenurilor  INTERSITY,  beneficiarii  de
                           - urmare din nr. 812 -  purtăm în sufletul nostru toată viaţa. Iar dacă avortul   de la teorie la practică este cale lungă   permise CFR sunt obligaţi să plătească
                           Femeile  ajunse  la  vârsta   nu este făcut de către un medic specialist, în unităţi   şi uneori imposibil de atins...  cam  în  echivalentul  tichetului  şi
                        de 20 -  25 de ani, se cheamă   medicale,  se  poate  ajunge  la  complicaţii  care  să   întrucât  în  lumea  asta  totul  este   suplim entului...  şi  am  văzut  rute
                        că  sunt  la  vârsta  adultă,  a   aducă moartea. însă toate aceste complicaţii şi riscuri   relativ,  în  orice  dom eniu,  putem   (exemplu  Bucureşti-Tulcea)  unde  nu
                        împlinirilor. Adică, se gândesc   se  pot  evita  folosind  metodele  contraceptive.  De   concluziona  că  nici  un  sistem   de   mai  există alte trenuri  (personale sau
                        la o familie,  la un cămin al lor,   aceea este necesar să mergem la medicul de familie   guvernare/ politic nu este perfect.  accelerate),  fiind  astfel  obligaţi  să
                        la  copii.  Copiii  la  care  orice   imediat  după  ce  ne  dăm  seama  că  am  putea  fi   Un  exemplu  de  guvernare  care   „cotizăm”  la  modernizarea sistemului
                        fem eie  se  gândeşte,  mai   însărcinate. El ne poate ajuta cu sfaturi şi suplimente   tinde  spre  perfecţiune  ar fi  stupul  de   de  transport,  bani  care  sub  anumite
       devreme  sau  mai  târziu,  este  foarte  important   vitaminice  pe  toată  perioada  de  graviditate  şi  mai   albine unde individul se sacrifică pentru   metode  subtile  se  scurg  şi  spre
       ca ei să vină atunci când suntem cu adevărat pregătite   departe,  după  naştere,  cu  asistenţă  medicală  şi   interesul colectiv, pe când omul (cel mai   buzunarele ciolănarilor.
       pentru  asta.  în  sprijinul  acestui  demers  ne  vin   vaccinuri pentru  copil.  Tot la  medicul  de familie  ne   pervers animal) se „sacrifică” în general   Apoi  mult trâmbiţata recalculare a
       metodele  moderne  de  contracepţie  care  ne  pot   facem controalele medicale anuale pentru a ne feri   pentru  interesul  propriu,  şi  de  aici   pensiilor  este  un  alt  exemplu  de
       ajuta  să  avem  doar  atâţia  copii  câţi  ne  dorim.   de boli grave cum ar fi cancerele de col sau de sân.  egoismul, minciuna, hoţia etc.  înşelătorie electorală adoptată atât de
       Mai mult, cu ajutorul lor,'putem hotărî singure când   în  ziua  de  azi  se  vorbeşte  foarte  mult  despre   Aşadar datorită multiplelor carenţe   foştii, cât şi de actualii potentaţi, fiecare
       dorim  ca  aceştia  să  vină  pe  lume.  Sunt  foarte   planificarea  fam ilială.  Ce  înseamnă  aceasta?   de „management politic” fiind lipsiţi de   într-un  fel.  Rezultatul  fiind  amăgirea
       multe metode de contracepţie şi de prevenire a bolilor   Planificarea  familială  ajută  cuplul  să  îşi  planifice   o elită cuvenită, avem un „mers” haotic,   majorităţii pensionarilor (în final), care
       cu  transmitere  sexuală,  în  aşa fel ca să  ne  putem   numărul şi momentul apariţiei copiilor dar nici să nu   un „mers” de-adevăratelea.  s-au ales cu praful de pe tobă. Măsurile
       bucura  de  viaţă,  fără  a  rămâne  gravide,  dacă  nu   se îmbolnăvească de boli cu transmitere sexuală,   La ora actuală suntem pe post de   prin care statul, în mare parte, se face
       ne dorim încă acest lucru.                     însă, pentru toate nelămuririle în această privinţă,   cobai în mâna guvernanţilor ciolănari,   că  retrocedează  imobilele  (case,  pă­
                                                                   consultaţi-vă  cu  medicul  dum­  care sunt într-o oarecare măsură „cu   mânturi şa .) nu  sunt  rad pe  departe
                                                                   neavoastră de familie.      picioarele pe pămânT doar în perioada   echitabie iar aplicarea mndîiptelor legi
                                                                   “   Data viitoare vom vorbi ş« noi   vânzolelii electorale.  imperfecte  şi  tendenţioase  nu  s-au
                                                                   mai amănunţit despre metodele   în loc să se preocupe  real pentru   finalizat timp de 15 ani. Exemplele pot
                VALABIL PANĂ LA DATA DE23NOIEMBRIE
                                                                   contraceptive.              „înnobilarea”  traiului  alegătorilor,  ne   continua.
                                      DRAGOSTE: Pentru  Scorpion  vine  o   (va urma)   MIRIAM  ciuntesc  m ereu  din  drepturi  şi  rituş BRĂDULEANU, Apuseni
                SCORPIONUL (24.10 -  21.111
                                      perioadă  cam  tulbure  în  plan
               sentimental.  VIAŢĂ: Dacă se amplifică, poate ar fi bine să vă căutaţi la
               un  medic.  AFACERI: Trebuie să precumpănească echilibrul în  luarea      SA MAI VORBIM DESPRE TRECUT,
               unor decizii financiare!
                                    DRAGOSTE:  Este  necesar să  restabiliţi                        VIITOR SI PREZENT
               SĂGETĂTORUL (22.11 -21.121  echilibrul şi vorba bună în cuplu/prietenie.
               VIAŢĂ: Poate ar fi bine să treceţi din când în când pe la biserică sau să   - urmare din nr. 812 -  oam enilor  că  nu  au  bani  să-şi   flămânzim să nu ne îngrăşăm. Am
               Vorbiţi de bine  lucrurile sfinte.  AFACERI: Vă trebuie  mai  multă linişte.   România a fost ţară bogată mai   cumpere motorina şi pământul este   văzut în ziar că un pensionar ar avea
               Zarva din jur, vă împiedică gândirea echilibrată.    ales în agricultură, munceau ţăranii   tot nelucrat. Vine dneva să vadă, nu   pensie.
                CAPRICORNUL (22.12-21.011  DRAGOSTE: Vă pică cu tronc un suflet   ca  robii  dar  erau  şi  recolte  bune.   vine nimeni  nid  din  parlament nid   M-aş  bucura  ca  acei  care  au
                                     cald!  VIAŢĂ: Nu  vă  lăsaţi  dus în  locuri
               dosnice,  întunecoase  unde  pot apărea primejdii!  AFACERI: Perioada   Lucrau cu boii, cu vadie, dar nu lăsau   din guvern. Foarte bine fac, cu tot ce   căzut de la putere să-i lase în pace
               favorabilă continuă.  Numai să aveţi  Dvs.  ce investi.   pământul nelucrat Au venit ai noştri   le trebuie sunt mai domni,  mai toţi   pe  cei  ce  au  urcat  acum,  să  ne
               KTfTHinTTmTTTTWBIFHB  DRAGOSTE:  Clarificarea  unor  situaţii   la putere şi au zis: ţăranule nu mai   au bani cât nu au visat şi nu îi mai   conducă; poate că or vrea să facă
                                    minore vă ia mai puţin timp decât certurile   lucrezi cu vite; îţi vom aduce tractoare   pun în bând româneşti d  fi depun în   bine.  Deocamdată avem încredere
               interminabile.  VIAŢĂ: Pot  să  apară  unele semne  agravante  care  pot   ca să îl lucrezi. Ţăranii au ascultat,   ţări străine.  în  preşedinte şi în  primul  ministru,
               speria pe cei din jur. AFACERI: Dacă descoperiţi o nişă de câştig nu vă
               lăsaţi descoperit pe nicăieri!                       au vândut vitele.  Mă  uit  la  mine în   Noi, cei de la agricultură, avem   căci e prima dată când ţara dă bani
               B im ilH H T H  IiH l   DRAGOSTE: Peştii pot redescoperi nişte   sat. Erau boi, vaci, viţei; acum numai   noroc că ne-a făcut pensie de câte 3   pentru cei care au suferit din cauza
               ■ y l l I l t p H  l B  l l I   iubiri mai vechi, reînprospătate de dorinţe!   câteva vite mai sunt. Au venit ăştia   milioane  şi  ne  ajung  de  medica­  inundaţiilor.
               VIAŢA: In perioada aceasta se pot întâmpla modificări radicale în mersul
               sănătăţii Dvs. AFACERI: Cu un sprijin din familie se poate porni pe căile   la putere şi au scumpit motorina iar   m ente,  iar  pentru  restul  mai  Adam CIOROGARU, Josani
               binemeritate!                                        tractoarele  stau  prin  ogrăzile
                                      DRAGOSTE: Sentimentalismul Berbe­                                     REŢETA                 NOASTRA
                 BERBECUL  (22.03  -  20.041
                                      cului se transformă din când în când şi
               în  momente  de  cinism.  VIAŢA:  Berbecul  e  într-o  perioadă  propice
               energiilor pozitive ce îl inundă! AFACERI: încă mai puteţi lua o hotărâre                    PILAF  CU PUI Şl  CASCA VAL
               bună,  favorabilă  Dvs.                                                                    Necesar: un piept de pui, 250 g orez, 2 cepe,
                 TAURUL  (21.04 -  21.051  DRAGOSTE:  Nu  forţaţi  lucrurile  şi  nici                 4 linguri caşcaval ras, 2 roşii, 100 g unt, o legătură
                                    indecizia partenerului!  VIAŢĂ: Se observă
               o stabilizare a energiilor pozitive în jurul creştetului  Dvs.  AFACERI: în   UN NOU PRODUS ASIROM  pătrunjel, sare, piper.
               perioada următoare vă poate părăsi  norocul.  Nu vă jucaţi cu banii!  „ASIGURAREA GLOBAL’  Preparare:  Carnea  se  spală  şi  se  taie
                GEMENII  (22.05 -  22.061  DRAGOSTE: Cei din Gemeni, care şi-au                        bucăţi apoi se pune la fiert în apă cu sare.
                                    găsit soarta,  să păstreze cu dinţii situaţia     accesibilă  tuturor
               bună!  VIAŢĂ:  Pot  apărea  dureri  la  articulaţii,  la  membrele  inferioare!   persoanelor,  indiferent   Ceapa  se  curăţă,  se  taie  mărunt,  se
               AFACERI: Atenţie  mare!  Unii  oameni  ai  legii  sunt  cu  ochii  pe  mulţi   de veniturile pe care le   căleşte în  unt,  apoi  se  adaugă orezul
               Gemeni!                                                             realizează.         spălat şi se lasă la foc timp de 10 min.
                                    DRAGOSTE:  Racul  nu  prea  inspiră   ASIROM      ASIGURAREA       Se scoate carnea şi cu zeama în care a
                                   încredere  partenerului  său!  VIAŢĂ:           OFERĂ               fiert se stinge ceapa şi orezul călite.  Se
               Atenţie  la frigul  de  afară!  Vă  poate  pricinui  boli  obositoare/sâcâitoare.   POSIBILITATEA
               AFACERI: Ar fi bine să nu luaţi credite în perioada asta. Sau împrumuturi   -. •economisirii unei sume de bani   potriveşte de sare şi de piper,  se presară
               împovărătoare.                                                                          două linguri de caşcaval şi se lasă să fiarbă. După ce a fiert orezul se
                                                                       :   •  obţinerii unei pensii private
                LEUL  (23.07  -   22.08)  DRAGOSTE: Leul e neîmpăcat cu sine şi   -   •alegerii a nu mai puţin de şase   pun roşiile tăiate bucăţele, o lingură de caşcaval şi carnea fiartă, apoi
                                   cu lumea din jur, cu partenerul său, chiar.   riscuri asigurate în orice combinaţie   mâncarea se lasă să scadă la foc mic, încă 10 min. Când este gata se
               VIAŢĂ: în z o d ia   Dvs.  au  pătruns  unele  vântoase  primejdioase!   •  alegerii monedei în care se exprimă
               AFACERI: Şi  în  această  perioadă  Leul  poate  să  zidească  binişor  la   sama asigurată (EURO/USD/ROL)   presară pătrunjelul tocat mărunt şi caşcavalul care a rămas răzuit.
               edificiul său.                                                                                      SALATĂ  DE FASOLE  VERDE
                                                                      i   D dcăacest  produs  v-a  trezit  deja
                                     DRAGOSTE:  Fecioara  e  o  zodie  interesul, sunaţi "Ia tel: 215246,  212746,
                FECIOARA  (23.08 -  23.091                            Devin  612688  Brad,  777751  Haţeg;   Necesar: 1/2 kg păstăi de fasole verde, 2 căpăţâni de usturoi, 1/2
                                  __ câştigătoare  la  întrecere  cu  celelalte!
               VIAŢĂ: Pot apărea unele boli proprii anotimpului ce alternează frigul cu   713081  Hunedoara;.  241176  Orăştie;   cană de maioneză.
               căldura!  AFACERI: Dacă vi  se  oferă O  şansă acum  zodia zice  Da!  542872  Petroşani;  561000  Lupeni  şi   Preparare: Fasolea verde, fiartă, se dă prin maşina de tocat. Din
                                    DRAGOSTE: Dacă nu le găsiţi la partener,  personalul nostru  vă  va  slu .la dispoziţie   usturoi se prepară un mujdei, doar cu 2-3 linguri de apă. Se prepară
                                                                      pentru  relaţii  suplimentare  şi pentru
               răbdare  să  le  cuceriţi!  VIAŢĂ:  Dacă  se  fnsistă^ nu  mai  pregetaţi  şi   încheierea asigurării.  apoi maioneza. Se amestecă fasolea tocată, cu usturoiul şi maioneza
               mergeţi  la  medic!  AFACERI:  Răsplătiţi  cum  se  cuvine  gesturile  de               şi se dă la rece timp de 2 ore.
               bunăvoinţă ale cuiva ce vă aduce foloase vizibile!                                         Se serveşte ca APERITIV.             MARIA
   1   2   3   4   5   6   7   8