Page 7 - Calauza_2006_855
P. 7

Călăuza noastră nr. 855                                      CALAUZA NATURISTA,                                                                Pag. 7















          STRUGURII ÎN MEDICINA                 DE REŢINUT!                            CURA LENTA
                TRADIŢIONALA                    Strugurii  trebuie  consumaţi  cu  tot cu   La  această  cură
         Stugurii nu sunt doar un dar de plăcere   coajă  pentru  a  beneficia  de  toate   se  pot  consuma  şi
      dat de la Dumnezeu ci şi (pentru cine ştie)   proprietăţile pe care le au şi pentru a fi cât   alte alimente în afară
      fructe cu  rol  de  medicamente,  în  multe   mai  eficienţi.  Coaja  şi  stratul  gelatinos   de  struguri.  Canti­
      cazuri.  Se spune că strugurii plesnesc de   dintre ea şi pulpa fructului conţin cele mai   tatea  de  struguri
      vitamine şi minerale, de aceea sunt reco­  valoroase  substanţe din punct de  vedere   creşte treptat. Astfel:
      mandaţi  în  diferite  reţete  pentru  slăbit.   terapeutic.                  în prima zi  se con­
      Ei au proprietatea de a curăţa organismul  Dacă dorim să profităm din plin de toată   sumă 0,5 kg de stru­
                                             valoarea  terapeutică  a  strugurelui  este   guri repartizaţi la cele trei mese principale   • Tulburări hormonale la femei. Cura
                                             recomandat să mestecăm bine şi sâmburii   din zi -  câte un ciorchine înainte de fiecare   de  struguri  are  un  efect  deosebit  contra
                                             pentru că ei conţin un ulei gras ce reduce   masă.  A  doua  zi,  se  consumă un kg  de   îmbătrânirii premature a pielii, a creşterii
                                             colesterolul  şi  menţine  sănătatea vaselor   struguri, repartizat şi el pe cele trei mese   firelor de păr în zone nespecifice la femei,
                                             de sânge.                              principale.  în  fiecare  zi,  cantitatea  de   a uzurii fizice pe fond de stres, a eczemelor
                                               MODALITÂŢI DE TRATAMENT              struguri  consumată  creşte  cu  câte  o  şi acneii.
                                                        CU STRUGURI                 jumătate de kg. Aşa se procedează timp de   • Gută. Strugurii sunt foarte indicaţi în
                                                                                    şase zile, ajungându-se în acest fel la 3 kg   acest caz deoarece consumaţi în cantitate
                                                CURA RAPIDĂ                         de  struguri  repartizaţi  la cele  trei  mese   mare, elimină din organism acidul uric,
                                                Este o cură ce începe cu o aşa-numită   principale.  Această cantitate  se  menţine   •  Intoxicaţii  diverse.  Strugurii
                                             perioadă de încălzire,  care  durează  trei   timp de încă trei zile, după care se revine  stimulează  atât  rinichii  cât  şi  colonul»
                                             zile, în care se consumă în mod progresiv  la alimentaţia normală.            provocând o eliminare intensă  şi  rapidă,
                                             mai  întâi  0,5  kg  struguri,  apoi  un  kg  şi   De  reţinut:  Strugurii  se  consumă   având  capacitatea  de  a  elimina  rapid
                                             a  treia  zi  1,5  kg.  Urmează  apoi  5  zile   întotdeauna  înainte  de  masă.  Ei  se   toxinele din organism. De aceea strugurii
                                             în care (dacă se-doreşte o slăbire rapidă)   repartizează în mod uniform pe toată durata   sunt indicaţi în toate felurile de intoxicaţii,
                                             se  consumă  numai  şi  numai  struguri,   zilei.  între  mese  nu  se  mănâncă  nimic   inclusiv în cele cu substanţe chimice, cum
                                             în cantitate de 3-4 kg zilnic. După ultima   iar  mesele  să  fie  luate  pe  cât  posibil  la   ar fi mercurul sau plumbul.
                                             zi  în  care  consumăm  numai  struguri,   aceeaşi  oră.  Strugurii  se  consumă cu  tot   • Boli infecţioase. Mai ales în perioada
                                             se  reintroduce  în  alimentaţie,  treptat,   cu  coajă  iar cura  se  poate  repeta  după   de convalescenţă după boli precum TBC,
      de toxine, de a reglementa metabolismul,   mai  întâi  infuzii  îndulcite  cu  miere  trei zile de pauză.            pneumonie,  hepatită,  strugurii  sunt
      de a întări sistemul cardiovascular sau de   precum  şi  alimente  uşoare  cum  ar  fi:   Această cură are ca efect scăderea în   recomandaţi pentru că'se digeră foarte uşor
      a curăţa tenul şi  pielea, prin combaterea   supe  de  legume  calde,  cartofi  fierţi,   greutate în mod lent dar sigur. Consumul   şi repară ceea ce au distrus medicamentele
      acneei şi prin vindecarea dermatozelor. Cu   în  3-4  zile  se  ajunge  la  o  alimentaţie  de struguri elimină foarte repede stările de   de sinteză folosite în tratament.
      alte cuvinte în boaba de strugure se află o   normală.  De  reţinut că în  timpul curei,   slăbiciune  ce  apar  frecvent  în  timpul   •  Constipaţia.  Strugurii  pot stimula
      tainică energie a vieţii. De aceea merită să   singurul  supliment  care  se  permite  curelor de slăbire.           disestia. coiile lor acţionând ca un „piston
      profităm din plin de prezenţa lor pe piaţă,   sunt  ceaiurile  calde,  neîndulcite,  din                             natural”  ce împinge  din  colon  materiile
      pentru a ne pregăti organismul pentru iarnă.  chimen,  mentă,  cimbrişor.  Acest  lucru   TRATAMENTE CU STRUGURI     reziduale.
         De reţinut că, datorită proprietăţilor lor   se  face  pentru  încălzirea  organismului,   •  Obezitate.  Prin  toate  cele  trei  cure   CONTRAINDICAŢII   „
      terapeutice, strugurii au devenit cu timpul,   (care în timpul curei  este mai  sensibil  la  prezentate  se  poate  obţine  o  scădere în   Bolile în care este strict contraindicată
      materie  primă  pentru  obţinerea  unor   frig)  şi  pentru  a  evita  eventuala  diaree  greutate. Pe lân­
      medicamente.  Iar  cura  de  struguri   sau crampele la stomac.               gă aceasta se pro­                                     cura de  struguri  sunt:
      rivalizează ca  acţiune  terapeutică  cu  o   Cu o astfel de cură se curăţă organismul   duce şi  o elimi­                           diabetul, hipertensiunea
                                                                                                                                           gravă, retenţia de apă în
      mulţime de medicamente.                foarte  bine  de  toxine,  eliminându-se   nare  a toxinelor                                  ţesuturi,  colita  de  fer­
         Proprietatea cea mai apreciată a strugu­  obezitatea,  se  reglează metabolismul,  se  din organism.
      relui este aceea de prevenire a bolilor tumo-   întăreşte sistemul cardiovascular. Totodată,   •  Bolile  de                         mentaţie,  diareea  cro­
                                                                                                                                           nică,  probleme  renale
      rale, inclusiv a cancerului (mai ales a celui   cura de struguri curăţă şi înfrumuseţează  ficat (hepatită).
    f  pulmonar). Ca urmare, strugurii sunt indi-   pielea  şi  tenul,  dându-le  o  strălucire  Cura se face cel                          grave.
    ™ câţi mai ales persoanelor care inspiră noxe,   deosebită,  combate  acneea,  erupţiile   puţin o dată pe an                             CUSMETICA
      a Sunătorilor (activi şi pasivi). Aceştia ar   cutanate, ajută la vindecarea dermatozelor   iar  după  ea  se                           •  Soluţie  dema-
      trebui să consume pe timpul toamnei mari   rebele.                            evită  consumul                                        chiantă. Sucul proaspăt
      cantităţi  de  struguri  proaspeţi  pentru  ca   CURA MEDIE                   alimentelor gre­                                       de struguri se poate fo­
      organismul lor să se debaraseze de toxine.                                    le, grase şi a pră­                                    losi ca o soluţie dema-
         Strugurii conţin substanţe protectoare   O astfel de cură, se face în două zile   jelilor.
      ale inimii,  cu  efect şi  asupra menţinerii   pe  săptămână,  zile în  care  se  consumi   •  Digestie                              chiantă  foarte  bună
                                                                                                                                           pentru  că  are  rol  de
      supleţii  vaselor  de  sânge,  întărind   numai  struguri:  1,5 —  3  kg  pe  zi.  Ziua   lentă. Pentru re­                          întăritor al pielii. El are
      capilarele  şi  încetinind  considerabil   de cură începe şi se termină întotdeauna   glementare  se                                 un  efect  vitaminizant,
      procesul de îmbătrânire.               la aceeaşi oră. Cele două zile de cură să   recomandă  ca                                     uşor  răcoritor  şi  cal­
         Pentru  femei,  strugurii  au  un  rol  nu fie prea departe una de alta, repaosul   strugurii  să  fie
                                                     dintre ele să fie de o zi. Cele mai                                                   mant.  Este recomandat
                                                                                    consumaţi cu minimum 30 de min. înainte
                                                     indicate  zile  ar  fi  vineri  şi                                    pentru tenul normal, tenul gras şi cel iritat.
                                                                                    de masă.
                                                     duminică  pentru  că  există  un                                      Se  fac  spălături  ale  feţei,  seara,  cu  o
                                                                                       • Hipertensiune. Cura de struguri este
                                                     program mai lejer.             un  remediu  foarte  bun  pentru  formele   bucăţică de vată înmuiată bine în suc de
                                                        Cura  durează  o  lună  şi  pe   uşoare de hipertensiune. în schimb în cazul   struguri.  Se lasă să acţioneze timp de  10
                                                     lângă cele  două zile în  care  se   hipertensiunii grave, această cură nu este   min.  Pentru  acest  tratament  se  folosesc
                                                     mănâncă  numai  struguri,  sunt                                       strugurii  de  culoare  albă  şi  puţin  mai
                                                                                    indicată.             /
                                                     recomandate  alim ente  mai       • Afecţiunile biliare. Cura de struguri   acrişori.
                                                     uşoare,  bogate  în  vitamine  şi   este recomandată mai ales în  colecistită,  ■  » Cojile ce rămân de la stoarcerea stru­
                                                     minerale: fructe, legume, lactate   ii litiază biliară în forme uşoare.  gurilor se pot aplica pe faţa cu tenul cu
                                                     proaspete. Dacă în timpul curei   r  •  Anemie.  Sunt  indicaţi  mai  ales   porii mari. Datorită taninurilor conţinute
                                                     apar  crampele  la  stomac  sau   {strugurii roşii şi negri ce conţin substanţe   în coajă, masca din coji de struguri are o
                                                     diareea,  în  zilele  de  cură  se                                    acţiune  cicatrizantă,  astringentă  şi  anti­
                                                                                    antianemice în  cantităţi  importante.  De
                                                     permite  şi  ceai  de  chimen  sau                                    septică asupra pielii. Masca se ţine  10-30
                                                                                    asemenea, complexul de vitamina B ajută
                                                     mentă, neîndulcite, iar la ieşirea   la fixarea fierului.             min. pe piele şi constituie un remediu rapid
      deosebit în  reglarea  ciclului  menstrual,   din cură se introduce pâinea prăjită, orezul   •  Hemoroizi.  Pentru  constipaţie  şi   pentru  tratarea  tenului  cu  pori  mari  şi  a
                                             sau aperitivele uscate.                                                       dermatozelor  uşoare.  Un  astfel  de  trata­
      precum şi a infertilităţii  şi  a menopauzei                                  hemoroizi,  strugurii cu  tot cu coajă sunt
                                                Cu această cură se scade în greutate mai                                   ment,  pentru  a  da  rezultate  foarte  bune
      premature. Asupra prevenirii cancerului la                                    cel  mai  bun  remediu.  Totodată  strugurii
                                                                                                                            >
      sân §i a tumorilor mamare, la fel.  w.  ^  încet dar în mod armonios.        S sunt şi un tonic venos.               trebuie administrat 5-7 zile.
                                                                                                                          ^ P ^ in ă ^ e a l^ ^ d e jin ^ /A L E R IA ^
                      1 7 ^ 4 I S T O                s A S—         ^Z ia ru l  ca re   se  i*&sjpectă  ş i  \?ct resjptectăl
   2   3   4   5   6   7   8   9   10