Page 7 - Calauza_2007_910

Călăuza noastră nr. 910 Pag-7

• Cătina, Se poate consuma pulbere de cătină, ce se O R A ŞE E U R O P E N E
FARMACISTUL găseşte tot în magazinele naturiste, câte o linguriţă înainte
LISABONA
CASEI de fiecare masă, sau boabe de cătină crude amestecate cu oraşul cu aromă de migdali
miere de albine. Cura durează până la 4 săptămâni.
• Tinctura de fructe de soc. Ea este indicată mai ales
în perioadele de epidemii de gripă, când are proprietatea
ÎN T Ă R IR E A s i s t e m u l u i
de a întări imunitatea organismului la factorii externi.
IM U N IT A R Tratamentul de prevenire constă în consumul a 1-2 linguri
Tot în această perioadă este bine de tinctură diluată cu apă, zilnic, pe toată perioada de
să întărim puterea de rezistenţă a epidem ie’ Dacă îm bolnăvirea s-a produs deja, se
organismului, adică a sistemului recomandă consumul unei linguriţe de tinctură, la un in­
imunitar, în aşa fel încât organismul terval de una-două ore în fiecare zi.
să fie capabil să reziste în faţa • Ceai fierbinte de busuioc. Se prepară astfel: la o
intemperiilor. Vă prezentăm câteva cană de apă clocotită se adaugă 1-2 linguriţe de busuioc
procedee care asigură întărirea uscat şi mărunţit. Cana se ţine acoperită circa 15 min.
sistemului imunitar: apoi se strecoară şi ceaiul astfel obţinut se îndulceşte eu - Oraş aşezat pc malul fluviului Tejo, mai precis
• Măceşele. Aceste fructe au un miere şi se bea cât mâi cald posibil. Ceaiul este indicat înaintea vărsării acestuia în Oceanul Atlantic, Lisabona
conţinut ridicat de vitamina C dar şi alte mai ales în faza de început a tratamentului pentru întărirea este capitala de neegalat în frumuseţe a Portugaliei. El
vitamine şi minerale care contribuie la sistemului imunitar. oferă călătorului boema unui oraş cu străzi înguste şi
întărirea sistemului imunitar.Ceaiul de măceşe sau • Lăptişorul de matcă. Este recomandat mai ales la întortocheate, biserici, monumente, taverne, căsuţe
pulberea de măceşte (aflată în magazinele naturiste) sunt persoanele în convalescenţă, slăbite în urma unei boli locuite de pescari sau de marinari şi mai ales mirajul
foarte bune în acest sens. Tratamentul durează 2-4 deoarece lăptişorul de matcă are puterea de a mări unui bazar renumit - Feira de Ladra. Aceasta este
săptămâni, timp în care se consumă câte o linguriţă înainte
capacitatea naturală a organismului de a se apăra. Cura partea veche a oraşului, însă Lisabona este la ora actuală
de fiecare masă, sau ceai 2-3 căni pe zi. durează mai mult timp, 1-3 luni. în toată această un oraş în continuă extindere şi dezvoltare, cu zone
perioadă se consumă miere cu conţinut de 2% lăptişor moderne şi arhitectură dintre cele mai deosebite. Pentru
de matcă, câte 3 linguriţe pe zi. Produsul se găseşte a cunoaşte o aşezare cea mai buna metodă este de a o
gata preparat, în magazinele apicole: sau la apicultori. Străbate pe jos, aşa că cel ce ajunge la Lisabona este
C4MMC Ana VALEKIA îndrumat săâjungă mai întâi în zonele înalte ale capitalei,
m « d i e fl I acolo unde sunt locuri special amenajate pentru a avea
In BTl i u t»
în toată splendoarea ei întreaga panoramă a oraşului.
CLINICA 0N RETETA NOASTRĂ Portughezii sunt oameni primitori şi-î fac pe turist să se
simtă bine între ei, oferindu-i îpâncăruri tradiţionale,
BUDINCA DE GOGOŞARI (pe care nu merită să le rataţi) şi mai ales liniştea şi
! Ă R E Ă I M Ă Necesar: 2 gogoşari, 4 cartofi, 4 I relaxarea de care orice om are nevoie în vacanţă. Deşi
I T
D
L
Â
/
R
T
V
S
Â
ouă, 100 g şuncă afumată, 100 g I în Lisabona trăiesc în jur de 2 milioane de locuitori, nu
Indiferent de bolile caşcaval, 4 roşii, 3 linguri ulei, unt, | are aglomeraţia şi agitaţia unui mare oraş, ceea ce este
boia, sare, piper, o ceapă mare. | de apreciat.
asociate: Preparare: Ceapa se curăţă şi se taie peştişori apoi | Ce nu trebuie ratat la Lisabona? Pe lângă muzeele,
boii cardiace, diabet, se căleşte în ulei. Cartofii şi gogoşarii se curăţă şi se taie | parcurile şi podurile care împânzesc acest oraş, trebuie
hipertensiune DiscRtŢTE absoiuta! cubuleţe, respectiv fâşii, şi se adaugă peste ceapă apoi , neapărat văzut Oceanarium, cel mai mare acvariu din
se lasă să fiarbă la foc mic, timp de 10 min. Roşiile se Europa, care cuprinde mii şi mii de peşti, printre care şi
opăresc, se decojesc şi se taie bucăţi apoi se adaugă peste ' rechini. De asemenea nu trebuie ocolit Castelul Sao
Timişoara 0256-30.25.88 legumele din eraţiţă. Se toarnă peste ele o jumătate de Jorge, construit prin secolul al V-lea şi fortificat de către
www.onclinic.ro ceaşcă de apă caldă. Se potriveşte de sare, piper, boia mauri prin secolul al XILlea. Cel mai plin de aroma
după gust, şi la urmă şunca tăiată bucăţele. Se mai lasă trecutului şi boemei este ir- '• l.i.î il Alfama, unde se
să fiarbă puţin apoi se dă deoparte. Legumele se răstoarnă poate începe plimbarea de i m castelului mai sus
!T7?)m;Ti'mi într-un vas uns cu unt şi tapetat cu făină. Se bat ouăle cu amintit, pentru că el oferă < m cornoasă privelişte a
smântână şi cu puţină sare şi se toarnă peste legume. Dea­ vechiului oraş, adică acaitieiuku Mlama. Lisabona este
J FISURI ANALE supra se rade caşcaval şi se dă la cuptor pentru 20 min. capitala ţării de pe la 1260, aşa că acest cartier are străzi
f' FĂRĂ OPERAŢIE, FĂRĂ SPITALIZARE
knntilLiI*? P E L T E A D E M U R E înguste şi abrupte, ce coboară spre malul râului, taverne,
Necesar: Un litru suc de mure, un kg zahăr, puţină cafenele etc, toate întreţinând atmosfera de altădată a
sare de lămâie. vechii capitale. Tot în acest cartier se află şi unul dintre
Preparare: Se aleg murele, se spală şi apoi se pun la cele mai importante centre culturale ale Europei:
fiert cu apă cât să le acopere. După ce fierb 30 min. se C en tru l C u ltu ra l Beîem , dar şi M ă n ă stire a
iau de pe foc şi se lasă să se răcească. Murele se storc Ieronimilor, Turnul din Belem de unde a plecat
apoi bine printr-un tifon des pus pe o strecurătoare mai Vasco da Gama şi a descoperit Terra Nova, dar şi
mare. Sucul obţinut se lasă să se limpezească bine apoi monumentul ridicat în onoarea navigatorilor portughezi.
doar clinicile P R O C TO LIN E au: se toarnă în cratiţa în care se fierbe pelteaua. Se ţine la Şi ca Orice turist care se respectă nu trebuie neglijată
fiert până devine cleioasă şi se prinde de linguriţă. Se ia vizitarea marilor centre comerciale (peste 20 la număr),
10 ani de experienţa In România de pe foc şi se lasă să se răcească apoi se toarnă în borcane de unde se pot procura diferite suveniruri.
2 0 de ani de experienţa In lume sterilizate care se lasă descoperite până a doua zi, când Lisabona, nume de cântec interpretat cu atâta forţă
borcanele se leagă cu celofan sau se închid bine cu capac. de marea şi inegalabila Amalia Rodriguez, rămâne
Timişoara 0256-22.12.19 Se păstrează la loc uscat şi rece. pentru totdeauna în sufletul călătorului,'cu aroma ei de
www.proctoline.ro MARI A migdali înfloriţi. Gezara FARGO
Pentru a vă cunoaşte starea sănătăţii'
D E -A L E G O S P O D I N E I
CABINETUL DE BIOREZONANTĂ SI
REECHILIBRARE ENERGETICĂ • Ardei capia congelaţi. Ardeii capia se coc bine, se
curăţă de coajă, de cotoare şi eventual şi de seminţe apoi
(Hunedoara, str. Ion Creangă nr. 1, bl. 1, parter)
se lasă la scurs de seara până dimineaţa. Se pun apoi în
O F E R Ă pungi cât este nevoie pentru b porţie.
• Conopida se congelează fragedă, în felul următor:
la un preţ accesibil analize medicale complete, prin
PSORIAZIS examinare computerizată, fără nici un risc şi disconfort fizic, se pune mâi întâi într-un vas cu apă rece, se adaugă sare,
programarea făcându-se personal sau la telefoanele: 0723/
grunjoasă şi se ţine 15-30 min. pentru a ieşi eventualele
542614:0742/755907.
vietăţi care se află în inflorescenţă. Apoi bucheţelele de
Se pot investiga: bolile chiar şi în faza de debut,
conopidă se opăresc în apă fierbinte, timp de 3 min. după
alergille, deficienţele de vitam ine şi m inerale,
oiigoelemente, aminoacizi, acizi graşi nesaturaţi, enzime,
pentru a se da la congelator.
bolile ereditare, inflamabile, probleme digestive, parazitoză care se scot şi se lasă să se răcească şi se pun în pungi
(bacterii, viruşi, paraziţi, ciuperci), coloana vertebrată, • V erdeţurile (leuştean, pătrunjel, mărar) se fac
■lifâMi.lfi'IIMilI^li'lli^lM musculatura, hormonii, stresul, memoria, probleme neoro- i) legături, se rulează în folie şi se pun în punguliţe, una
psihice, factorii biologici: im unitatea, vitalitatea,
oxigenarea, hidratarea, indexul de vitalitate celular şi lângă alta apoi se dau la congelator. La folosire, se scoaie
IPSOREMISS CENTRU MEDICAL BEElMArOLOG1c|
echilibrul acido-bazic, precum şi toate organele şi funcţiile cate o legătură de verdeaţă şi se toacă mărunt cât încă
organismului inclusiv gradul de îmbătrânire. Se potpreciza
Timişoara: 0256 - 30.25.89 factorii de risc pe care îi aveţi, predispoziţiile organismului este îngheţată, pentru că dezgheţată se toacă mai greu.
m
w
s
. r
o i s e s w către anumite boii, ca să vă puteţi feri pe viitor. Congelate, verdeţurile îşi păstrează toată .aroma şi
o
r
w
. p
prospeţimea. Nana VEVA
— Ziarul care s& respectă şi vă respectai!