Page 7 - Calauza_2008_951
P. 7

Pag. 7                                                                                                              Călăuza noastră 951



                                                                                                                              îndprpofează,  pe  rând
                                                                                                                              gălbenuşurile,  telemeaua
                                                                                                                              rasă,  fasolea  fiartă.  Se
                                                                                                                              potriveşte de safe şi piper. La
                                                                                                                              sfârşit  se  adaugă  albuşurile
            Constipaţia este definită                        apă. în funcţie de vârstă, se                                    bătute spumă. Compoziţia se
        ca  fiin d   încetinirea                             recomandă  să  se  consume                                       , omogenizează bine dupâcare
        tranzitului  intestinal  cu                          de la 1 cană până la 2 căni pe                                   se  toarnă într-un  vas  uns  cu
        întârzierea  eliminării                              zi.  Se mai poate prepara şi      R€‘ţetfî                       unt şi pesmet sau griş, Sş dă la
        materiilor  fecale;  'există  o                      un sirop din flori de piersic,                                   cuptor  şi  se  coace  fâ  focP
        consţipaţie  funcţională,                            astfel:  se  macerează  100  g                                   potrivit  timp  de  35-40 min;
        cronică,  primitivă  (la  care                       flori la  1  litru apă, timp de   n o astră                      până ce se rumeneşte.  ,n -\   ■}'
        ne  referim  aici)  şi  o  consţipaţie    12 ore, apoi se fierbe puţin, se exprimă
        secundară  (datorită  unor  obstacole  la   sucul şi se adaugă o cantitate egală de   SUFLEU DE FASOLE                   CHIFTELUŢE DE
        nivelul  tubului  digestiv).  Constipaţia   zahăr. Se beau 1 *2 linguriţe pe zi.               VERDE                           BRÂNZĂ
        primitivă  se  manifestă  cu  apariţia        Petale  de  trandafir  de  lună  se       Necesar:  500  g  fasole          Necesar:  un  kg  telemea
        scaunului  la  3*4 zile  (uneori  mai  rar),   indică  tot  ca  un  laxativ  blând,  în   verde, 200 ml lapte, 4 ouă, 200 g  de vacă, 500 g brânză dulce,
        balonări,  greţuri,  m igrene.            constipaţia  copiilor,  bătrânilor,       telemea,  4  linguri  de  ulei,  4  două  linguri  margarină,  o
        Factorii  de  inducere  sau  agravanţi  ai   Convalescenţilor.  Se  utilizează  ca   linguri de făină, sare şi piper.  ceapă, boia dulce, puţină sare,'
        constipatiei pot ii multipli:  alimentaţie   infuzie, din 3 g de                        Preparare:  Fasolea  verde    piper şi pătrunjel verde.
        săracă în reziduri celulozice, în lichide;   petale la 1 litru de                                                         Preparare:  Brânza  se
        boli endocrine, viaţă sedentară,  repaus   apă,  cantitate                                                            zdrobeşte şi se frământă bine,
        prelungit  la  pat,  inhibiţia  voluntară  a   care  se  bea  în                                                      ceapa  se  taie  mărunt  şi  se,
        actului  defecaţiei  etc.  Constipaţia    cursul unei zile.                                                           adaugă  la  brânză,  margarina
        funcţională  poate  fi  datorată  unei        •  Florile de                                                           la fel. Se obţine astfel o pastă
        insuficiente  sau  paradoxal,  unui  exces   m ă c e ş   sunt*                                                        din  care  se  formează
        de contractură a intestinului, în primul   laxative;  se  administrează  că  infuzie                                  chifteluţe mici ce se dau prin
        caz se numeşte "atona" iar în ai doilea   din 23 g flori la 1 litru apă şi se beau 3-4                                boia şi  pătrunjel verde, tocat
        caz „spastică". Oricare ar fi forma sa ea   căni pe zi.                                                               mărunt.
        determină  o  inflamaţie  a  intestinului     •  Nalba se foloseşte sub formă de                                                    MARJA
        gros, «teci colită.                       infuzie din flori sau din frunze, sau din
            Preparatele, din plante sunt de mare   ambele; conţinutul a 7 linguriţe de flori
        ajutor în această maladie care, netratată,   la 1 litru de apă, din care se consumă 2-3
        poate atrage apariţia altor afecţiuni, cum   căni pe zi, aie efect laxativ.         se  curăţă  şi  se  spală  apoi  se
        ar  fi:  hemoroizii.  Infecţia  minară  oi    •  Florile  de  aoc  se  folosesc  ca   fierbe în apă cu sare. Intre timp
        colibacili  (colibaciloza).  Există plante   decoct; 10 grame fiori uscate la o cană   se rumeneşte făina, se stinge cu
        cu acţiune laxativă, altele cu acţiune mai   de apă; aceasta este cantitatea indicată   lapte şi se lasă sosul pe foc până
        drastică purgativă, sau aceeaşi plantă în   pentruozi.                              ce  se  îngroaşă,  dar  trebuie
        doze mici poate avea acţiune laxativă,        •  Frunzele  de  frasin  se  indică   mestecat continuu pentru a nu se
        iar în doze mari, acţiune purgativă.-Se   sub formă de infuzie: 25 g la jumătate    prinde. Se dă deoparte, se lasă să
        preferă  plantele  şi  dozele  cu  acţiune  litru  de  apă,  cantitate  care  se  bea  în   se  r ă c e a s c ă ,   «apoi  se
                                                  cursul unei zile.
                                                      •  Ca laxative şi, în acelaşi timp, ca   DE-A L E  G O SPO D IN E I
                                                  pansamente  intestinale  se  pot  folosi:
                                                  semtaţefc dcli^ta doze de 3 linguri ia 1     •  Borcanele  folosite  la    poate  p ăstra  p ro asp ătă
                                                  litru apa, lăsate la macerat o noapte; se   dulceţurile şi murăturile pentru   înfăşurând-o  în  folie  de
                                                  beau 3 căni pe zi.  .                     toamnă trebuie bine spălate cu   aluminiu şi apoi pusă la frigider.
                                                      Prevenţie: Dimineaţa se va lua, pe    apă caldă apoi  clătite cu  apă      • Când se coace ceva în tavă
                                                  stomacul  gol  (dacă  bolnavul  nu  este   din  abundenţă  după  care  se   este bine să se căptuşească tava
                                                  obez), o linguriţă de miere şi un pahar   aşază  cu  gura  în  jos  pe  un   cu folie de aluminiu.
                                                  de apă.  Este  un obicei  greşit de  a nu   prosop uscat, să se scurgă bine,    •  Cea mai potrivită vreme
        laxativă.
            •  Cruştnul  este  un  remediu        mânca micul dejun şi de aceea masa de    până ce sunt folosite.            pentru  spălatul  ferestrelor  este
        vegetal,  mult  folosit,  care  se  poate   dimineaţă se va lua cu regularitate. Se     •  Dacă  pentru  închiderea   cea  uşor  înnorată,  însă  uscată.
        administra  sub  formă  de  tincturft,  în   va mânca încet şi se va mesteca bine. Se   borcanelor  se  folosesc  capace   Când soarele este prea puternic,
        dozadec&te ÎS picături, înainte de cele 3   vor lua 6 mese pe zi. Este obligatoriu,   metalice  care  se  înşurubează,   geamurile vor rămâne pătate.
        mesesau.cadecoct                          cel  puţin  la una  sau  două  din  cele  6   aceste  capace  trebuie  fierte   •  Pentru  ca  fructele  din
            •  Um ile dt piersic sunt indicate    mese,  să  nu  lipsească  legumele  si   înainte de a fi folosite. Atunci   compot să rămână tari, după ce
        în constipaţia copUlor, ca laxativ blând.   fructele crude. Fructele se vor consuma   când  compotul  este  mai  acid   se  spală ele  se înmoaie pentru
        Se  administrează  ca  infuzie,  dintr-o   şi între mese.                           sub capac se pune un celofan.    puţin timp în apă cu oţet, şi apoi
        lingură de fiori de piersic la o cană cu                      Ana VALERIA               • Pe timpul verii pâinea se  se clătesc cu apă rece.
                                                                                                                                           Nana VEVA

                                                                                                                                               IUTA OU

                                                                                                                                        URAT&!


                                                                                                               PSORIAZIS
                                                                            Tratament fără operaţie,
                                                                        fără internare, fără afectarea                                                    I
                                                                        vieţii private!
                                                                                                                                      Tratament natural unici  <
                                                                           PR0 CT0 IINE                                              Experienţa In toat* lumea I
                                                                       mmhSmH             nţâilnlftlU t|l oferim
                                                                                           REDUCERI                                  Psoremiss
       • M u r i m  DISCREŢIE a b s c is t Ai                                                                                        eiNTRU MOICAL OERMATOLOaie
                                                                                            " 'i s a S F
       T im işo a ra   0256-30.25.88                                    T im işo a ra   0256-22.12.19           T im işoara;  0 2 56   -  30.25 .8 9
       www.onclinic.ro                                                               www.proctoline.ro                  www.psoremiss.ro

                                                                     Z ia r u l ca re  se  re sp e c tă  ş i vă re sp e c tă !
          C Ă L Ă U Z A   N O A S T R Ă  -
   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12