Page 6 - Drumul_socialismului_1981_07
P. 6

Lin NR. 7 355 O JOI, 2 IULIE 1981                                                                                                                              Fac;. 3


              PENTRU CETATEA! SI SĂNĂTATEA SA !

  SME
   inereţii.  Hrănirea raţională-o necesitate                              Atenţie Ie ciuperci                                  Alimentaţia naturală
  i  :  Karl
   ului e-                                                        Varietatea  ciupercilor  şi   dicamentos   complex,   în
                 absolută pentru sănătate
  itca                                                           bureţilor,  diversitatea  pre­  raport  cu  specia  şi  varie­        a             ii
                                                                 paratelor  culinare  în  scop
                                                                                           tatea ciupercii otrăvitoare.
                                                                 de  alimentaţie  fac  ca  aces­  Se   recomandă   să   nu   Alimentaţia  copilului  în   matern  nu  suferă  denatu­
   Aspec-    Cauza  principală  a  mor­  Produsele   lactate   sînt
  ilele  de                                                      tea  să  fie  foarte  solicitate   cumpăraţi  ciuperci  şi  bu­  perioada  de  sugar  este  ca­  rări  sub  acţiunea  proprii­
  iţi   ale   talităţii  omului  In  vîrstă   recomandate,  deoarece  au   şi  căutate  de  populaţie,  fă­  reţi  din  surse  necunoscute   racterizată  prin  -necesităţi   lor  lui  fermenţi  sau  ar  căl­
  naţional   este   astăzi   ateroscleroza,   o  valoare  nutritivă  mare,   ră  a  se  întrevedea  şi  riscul   şi   neverificate;   procuraţi   durii.  Este  un  lapte  viu,
  on.      boală  care  are  o  strînsă   sînt  complete  şi  nu  prea                                                nutritive  crescute,  cu  po­
  lirectă                             bogate  în  grăsimi  (laptele   intoxicaţiilor  pe  care  le  pot   ciuperci  pentru  consum  nu­  sibilităţi  digestive  mult  li­  care  îşi  menţine  in  com­
  ră       legătură cu alimentaţia.                              produce.  în  cadrul  intoxi­  mai  din  unităţile  comercia­  mitate.  în  acest  sens  lap­  ponenţa   sa   toţi   factorii
  17,30  -   Prevenirea   aterosclero-   degresat,  iaurt,  lapte  bă­  caţiilor  alimentare,  în  pe­  le  de  stat  şi  cooperatiste,   tele  matern  constituie  ali­  biologiei  (in  special  ionuno-
                                           diverse
                                                    brînzeturi).
                                      tut,
  lirectă :   zei,  după  unele  cercetări,   Ouăle  —  care  conţin  co­  rioada  de  vară  mai  ales,   care  oferă  produse  verifi­  mentul  biologic  condiţionat   globulinele   —   substratul
  opulară   pare  să  fie  posibilă  mai                         intoxicaţiile   cu   ciuperci   cate  ;  în  drumeţii,  excursii,   genetic,  care  asigură  ne­  biochimic   al   anticorpilor,
    Tîrgu  ales  prin  modificarea  ali­  lesterol  (în  gălbenuş)  nu  se   sînt  foarte  frecvente,  nu­  nu  culegeţi  şi  nu  consu­  voile  calitative  şi  cantita­  cit şi o serie de enzime).
  I vizitei   mentaţiei  încă  din  tinere­  recomandă  a  fi  consumate   meroase  cazuri  fiind  mor­  maţi  ciuperci  care  pot  fi   tive  nutritive  din  primele   Alimentaţia  n a t u   r a  1  ă
   judeţul   ţe.  Majoritatea  _  oamenilor   decît  o  dată,  de  două  ori  pe   tale.   otrăvitoare;   în   cazul   că   zile  de  viaţă  pînă  la  vîrsta   creează  între  copil  şi  ma­
  oraşului   nu  se  hrănesc  în  mod  ra­  săptămînă.  Albuşul  poate  fi   Dinlre   ciuperci,   genul   aţi  ajuns  în  contact  cu  ele,   de  4—5  luni,  cînd  se  per­  mă  un  climat  şi  o  ambian­
  luşescu,   ţional.  Există  părerea  gre­  consumat  în  orice  canti­  Amanita  cu  speciile  Pha-   spălaţi-vă  miinile  pentru  a   mite  diversificarea  şi  În­  ţă  psihoafectivă  favorabi­
  ral   al   şită,  potrivit  căreia  a  trăi   tate.  Carnea  de  porc  poa­  loides  (ciupercă  albă  sau   preveni  intoxicaţia  ;  consu­  locuirea lui.  le, necesare şi de durată.
  omunist   bine   înseamnă   a   minca   te  fi  consumată  în  orice   verde   gălbuie)   provoacă   maţi  ciupercile  numai  pre­  Proteinele  laptelui  ma­  în  felul  acesta  copilul
  edintele   bine.                    cantitate  dacă  este  slabă,   peste  9  la  sută  din  cazurile   parate  după  toate  rigorile.   tern  sînt  asemănătoare  cu   nu  se  simte  frustrat  de
  jcialiste  Alimentaţia   neraţională   iar  cea  de  pasăre  sau  de   mortale.  De  asemenea,  spe­  La  primele  semne  de  îm­  proteinele  sanguine  şi  ce­  ceea  ce  natura  ii  oferă
           —  bogată  in  zaharuri  sau   peşte  este  folositoare  pen­  cii  ca  Inaeybe,  Amanita   bolnăvire,  după  consum  de   lulare  ale  copilului  şi  sînt   prin  legile  ei  fireşti.  Ali­
           grăsimi  animale  —  asocia­  tru  că  sînt  hrănitoare  şi   ponlherina,  Amanita  mus­  preparate  culinare  cu  ciu­  oferite  în  condiţiile  unei   mentaţia  naturală  are  o
           tă  cu  alcoolismul  şi  se­  complete.  Cea  de  peşte,  spre   caria,  Muscăriţa,  Ciuperca   perci,  apelaţi  şi  prezenta-        influenţă  pozitivă  deosebi­
           dentarismul  duce  la  creş­                          roşie  cu  pete  albe,  Sbîr-   ţi-vă  de  urgenţă  Ia  cea  niai   digestii  uşoare  cu  utiliza­
  i                                   exemplu,  este  bogată  în                                                      re  optimă,  fără  riscul  unor   tă  asupra  dezvoltării  psi­
   pe Pă-   terea grăsimilor în sînge.  produse  fosfo-lipidice,  ca­  ciogul  gros,  Iiusulla  Rac-   apropiată unitate sanitară.
  tiinţific  Cu  cit  raţionalizarea  a-                         tarius  şi  altele  produc  in­                      fenomene  de  sensibilizare.   hice  şi  caracterului  suga­
  ii      ic                          re,  pc  de  o  parte  conduce                          Laboratorul de educaţie   Consumat  crud  şi  în  mod   rului.  Pentru  prematuri,  u-
           limentaţiei  se  face  mai  din   la  scăderea  grăsimilor  în   toxicaţii   de   gravitate   şi   sanitară Deva                      tilizarea   laptelui   matern
           tinereţe  şi  este  respectată                        urmări diferite.                                     direct de la sin, laptele  devine  un  imperativ  abso­
           mai  mult  timip,  cu  atît  re­  sînge,  iar  pe  de  altă  parte   I’rintre   aceste   intoxi­                                      lut,  permiţind  salvarea  u-
           zultatele  vor  li  mai  bune.   este  utilă  pentru  activita­  caţii   cu   ciuperci,   sem­                                        nui  număr  însemnat  din
           Alimentaţia   raţională   nu   tea nervoasă.          ne  ce  se  pot  instala  brusc,                                   Există  bol­  rîndul lor.
           înseamnă  insă  flăminzire,   Legumele,  vegetalele  sînt   imediat  sau  la  cîteva  ore                              navi  care,  fă­
      Ra-   alimentaţie   unilaterală,   ci   permise  sub  toate  forme­  după  ingerare  le  reţinem                                            După  împlinirea  vîrstei  de
  eţii;  7,00   moderaţie,  cumpătare.  Este   le,  avîndu-se  însă  grijă  la   pe  cele  mai  evidente:  co­                    ră  a  se  adre­  3—4  luni,  laptele  matern
   Revista                                                                                                                        sa  medicului,   singur  nu  mai  poate  asi­
  il  melo-   bine  de  ştiut  că  intr-o  a-   modul  de  preparare,  deoa­  lici,   dureri   abdominale                         consumă  can­  gura  aportul  integral  de
  de   ştiri;   limentaţie  raţională  trebuie   rece  dacă  vor  fi  preparate   violente,  vărsături,  diaree,
  ultători-   evitate   grăsimile   animale                      stare   de   excitaţie,   delir,                                 tităţi  „indus­  substanţe  nutritive.  Pentru
  le   ştiri;                         în  grăsimi  animale'  (unt,                                                                triale“  de  ori­  a  permite  asigurarea  creş­
  consiliul   de  orice  fel  —  de  porc,   smîntînă,  grăsime  de  porc)   salivaţie,   transpiraţie,   la­                     ce  fel  de  me­
  •i  autori   vită,  pasăre  şi  cea  prove­  nu  vor  asigura  rezultatele   crimare,  convulsii,  pierde­                      dicamente. Nu   terii  normale  se  impune
  ;   10,35  nită  din  lapte  (frişca,  unt,                    rea  cunoştinţei  şi  alte  fe­                                                 de  la  această  vîrstă  apor­
    şcolare;   smîntînă),  ouăle.  Este  in­  dorite.                                                                             e  bine.  Dim­  tul  suplimentar  de  protei­
    ri; 11,05                                                    nomene  care  atrag  atenţia.                                     potrivă,   este
    — cln-   dicat  să  se  evite  şi  prepa­  Un   proverb   popular   Tratamentul  este  o  proble­                             contraindicat,   ne,  glucide,  lipide,  vitami­
   •pulare ;  rarea  mîncărurilor  cu  gră­  spune  „Cu  cît  mai  lungă   mă  de  specialitate  şi  are                                         ne,  săruri  minerale  şi  în
    Radio-                                                                                                                         în  orice  si­  mod deosebit de fier.
  »licitate;   sime,  sosuri,  maioneze.  De   e  cureaua,  cu  atît  mai   în  vedere  eliminarea  conţi­                        tuaţie,  apelaţi
  ri;  12,05   asemenea,   trebuie   limitat   scurtă e viaţa“.  nutului  stomacal  prin  spă­                                    la  medic.  Este
  Iclorului   consumul  de  dulciuri  (cre­                      lători,  vomismente,  purga-                                                        Dr. IOAN D. BALEA
  sin   tch-   me,  torturi),  care  favorit   Dr. ADAM GOLDA    ţie,  administrare  de  anti­                                    în folosul dv.           medic
   Cintece
   De  la  1   zează  îngrăşarea.  Cafeaua   medic specialist interne   dot general, tratament me-                                                la Spitalul judeţean Deva
  vers  20;   şi  alcoolul  în  exces  sînt  şi   Spitalul municipal
  >,15  Pie-   ele contraindicate.           Hunedoara
  ae   Cos-
  si orga-                                                                       Sedentarismul - inamic a! sănătăţii
    ;  10,40
  11  Maria
   medicu-                                                         —  Sîntem  tentaţi  să  fo­                                                   mul  in  zonele  de  deal  sau
   e  ştiri  ;                                                   losim  lifturile  la  urcarea       Convorbiré cu dr. IOAN MARA,                de  munte  măreşte  incon­
   omâne  ;                                                      etajelor,  autoturismele  pen­            medic primar ’ cardiolog              testabil   efectul   binefăcă­
  iînt,  pa­                                                     tru  a  ieşi  la  iarbă  verde,                                                 tor al mişcării.
  le   serii;
   Succese                                                       mijloacele  de  transport  în   a  trăi  raţional.  Kilogra­  cu  toate  neplăcerile  ei  :  o-   —  Activitatea  fizică  sis­
  ;   21,00                                                      comun  chiar  şi  numai  pen­  mele  în  plus  sînt  datorate   boseala  la  efort,  artrozele,   tematică  constituie  o  ne­
  1,05  Ra­                                                      tru  a  ne  deplasa  pe  o  dis­  nu  numai  unui  consum  ex­  varicele, litiaza biliară etc.  cesitate  a  tinereţii  ori  tre­
  zi  intr-o
   muzica-                                                       tanţă  de  la  o  staţie  Ia  alta,   cesiv  de  alimente,  ci  şi   —  Ca  medic,  dar  şi  ca   buie   susţinută   indiferent
  top mu-                                                        telefonul  pentru  a  ne  su­  lipsei de exerciţii fizice.  persoană   care   practicaţi   de vîrstă ?
                                                                 na   vecinii.   Sedentarismul   —  Lipsa  de  mişcare  poa­  exerciţiile  fizice,  ce  reco­  —   Avînd  în  vedere  că
                                                                 cîştigă  teren  în  ciuda  fap­  te  duce  la  efecte  dezas­  mandări  faceţi  pentru  cei   mişcarea  îm  b  u  nat  ă  ţ  este
  vasn
                                                                 tului  că  sportul  de  perfor­  truoase  pentru  organism.   a  căror  activitate  îi  obli­  munca   inimii,   menţine
                                                                 manţă,   recordurile   mon­  Ce  consecinţe  directe,  ce   ga  ia  o  totală  lipsă  de   tensiunea   arterială   mai
                                                                 diale  şi  olimpice  sînt  la   boli generează ea ?  mişcare ?                  scăzută  si  mai  stabilă,  îm­
   n   (Pa-                                                      ordinea' zilei.             —  Organismul  uman  este   —   în  legătură  cu  felul   prospătează  şi  stimulează
   (Arta);                                                        —  Pare  cu  totul  nefireas­                       activităţii  fizice  revine  în   activitatea   mintală,   com­
  ilic-hiluţi                                                                              o  complexă  maşină  biolo­
   HUNE-                                                         că  lipsa  de  mişcare  în  con­  gică  concepută  pentru  miş­  discuţie   în   primul   rînd   bate  tulburările  de  somn,
   mea  că-                                                      diţiile  în  care  in  tot  mai   care.  Buna  funcţionare'  a   plimbarea,  mersul  pe  jos   reglementează   digestia   şi
    Par  şi                                                      multe  ţări  ale  lumii  oame­                       in  ritm  alert  (zilnic  4—6   consumă  caloriile  în  plus,
  •Şistul)  ;                                                                               diverselor  organe  şi  apa­                         ea  trebuie  să  fie  practica­
   ta)  ;  El-                                                   nii  au  înţeles  importanţa   rate  (cardiovascular,  diges­  km),   gimnastica   zilnică
  1)  ;  PE-                                                     mişcării  şi  o  practică  sub   tiv,  respirator),  activitatea   (una,  două  reprize  a  cîte   tă  toată  viaţa,  bineînţeles,
  s  perso-                                                      diferite  forme.  Şi  la  noi                        20—30  minute  în  care  să   cu  corecţia  corespunzătoa­
  ,il  mun-                                                                                 intelectuală  sînt  legate  de                       re  vîrstei.  Pentru  toate  a-
  );   Elvis                                                     omul  modern  este  conştient   desfăşurarea   unei   activi­  fie  antrenate  cit  mai  mul­
   J:   Spec-                                                    că  lipsa  de  mişcare  se  da­  tăţi  fizice  adecvate.  Pe  pri­  te  grupe  musculare),  mer­  cestea,  se  impune  să  ne
  ir   (Cul-                                                     torează   comodităţii   sale,                        sul   pe   bicicletă   (10—12   învingem  reţinerea  faţa  de
   Jandar-                                                                                  mul  plan  al  efectelor  se­
  rii   (Lu-                                                     dar  totuşi  se  complace  cu   dentarismului  se  situează   km),  înotul  (30—40  minu­  mişcare,   să   realizăm   o
  re   neo-                                                      acest  mod  de  a  trăi.  Miş­  bolile   cardiovasculare   —   te),  apoi  practicarea  unor   schimbare  optică  atît  de
  rc);  LO-                                                      carea  în  aer  liber  este  o                       sporturi  ca  voleiul,  tenisul   necesară în lumea de azi.
  le  vulpi    L;i dispensarul   policlinic din Calau, calitatea asistenţei                 angina  pectorală  şi  infar­
  t:   Febra   stomatologice este asigurată de medicul Ioan Toma.  componentă   esenţială   a   ctul  miocardic,  apoi  diabe­  şi,  ori  de  cîte  ori  se  poa­  Convorbire consemnată de
   sc);   A-                                                     ceea ce înseamnă arta de   tul zaharat şi obezitatea,  te, urcatul scărilor. Turis-      ESTERA ŞINA
   face  să
  doresc);
   fiara  —     La  întrebarea  „ce  este   trebuie  avut  in  vedere  un   teama,  insomnia,  depresia              in  tratament  9  bolnavi  cu  S
  mbric)  ;                                                                                nocturn  la  copii,  sughit,
   a  mari-   acupunctura ?" - pusă zia­  diagnostic  corect,  o  înca­  etc.)  ;  afecţiuni  nevralgice   vărsături  de  sarcină,  prurit   diverse  afecţiuni,  dintre  ca-  ^
    roşie);   rului  nostru  de  mai  mulţi   drare  precisă  a  semnelor   (neurastenia,  polinevritele,   vulvar  ia  femei)  şi,  intr-un   re  6  au  răspuns  neaşteptat  i
   '.’ia  de   cititori  -  răspunde  dr.  Pe­  bolii  şi  a  bolnavului  intr-o   parezele,  cefaleea,  nevral­  procent mai mic, poate be­  de  favorabil  de  la  prima  i
  ;  ORAŞ-    tru  Negruţiu,  medic  pri­
  Patria)  ;                            tipologie anume, corespun­  giile,  migrenele  etc.)  ;  a-   neficia chiar epilepsia.  şedinţă.
  c  Twain    mar pentru sânqtate publi­  zător  concepţiei  medicinei   fecţiuni  ale  organelor  de   După  cum  se  vede,  me­  Există  în  prezent  soliei-  k
  lacăra)  ;   că,  specialist  chirurg,  re­  orientale,  precum  şi  alte   simţ  (tulburări  de  vedere,   toda  se  aplică  intr-o  gamă   ţări  ale  unor  bolnavi  din  :
  Spaniolii   întors  recent  de  la  Bucu­                                                                           Deva,  Certej,  Băiţa,  Leşnic,  ţ
  Casa  tic                             detalii importante.      auz, afecţiuni bucale, rini-  largă de afecţiuni.
   Lumina     reşti,  unde  a  efectuat  un                                                                           Baia  de  Criş,  Brad  -  care  ^
  opular);    stagiu  de  specializare  în                                                                            urmează  să  se  prezinte  cu  i
  îs;   CA-   tratamentul  prin  acupunc­                                                                             recomandare  de  la  medicii  J
    seriile                                       Acupunctura - o metodă  terapeutică
    uitară) ;  tura :                                                                                                 din  specialităţile  respective.  \
    ; SIME-    Acupunctura  este  o  me­                                                                             Sperăm  să  obţinem  între  i
   or (IVIu-   todă  terapeutică  şi  constă                                                                         timp,  de  la  Ministerul  Să-  ?
    de oţel                                               într-o largă gamă de afecţiuni
    II: Gră-   in  stimularea  unor  puncte                                                                           nătăţii  —  aşa  cum  ni  s-a  ţ
   (Munci-    de  pe  suprafaţa  tegumen­                                                                             promis  -  aparatele  nece-  I
              tului cu ajutorul acelor fi li -                                                                        sare  practicării  acestei  me-  j
              forme,  puncte  care  au  ac­  în  aparenţă simplu,  pro­  te  —  în  special  alergice)  ;   Rezultatele acesteia ? Este   tode.  Este  vorba  de  un  de-  1
              ţiune  specifică  asupra  or­  cedeul  este  foarte  compli­  afecţiuni  ale  aparatului  di­  o  metodă  eficientă,  econo­  tector  de  puncte  şi  un  sti-  ^
              ganismului  în  suferinţă,  pe   cat.  El  cere  o  bună  pre­  gestiv (ulcerul gastric, duo­  mică  şi  lipsită  de  efecte   mulator electric,   i
              care  îl  reprezintă,  ajutîn-   gătire profesională, un ma­  denal,  peptic,  colecistită,   secundare  nocive.  Ea  nu   Planuri de perspectivă ?  >
    pentru    du-l  prin  reacţii  complexe   re  efort  nervos  pentru  a-l   colită,  constipaţie  etc.)  ;  a-   reuşeşte  sută  la  sută,  dar   Personal  voi  face  ce-am  ţ
   1  :  Vre-   să-şi  regleze  funcţiile  de­  putea  asimila  şi  o  deose­  fecţjuni  ale  aparatului  res­  care  metodă  terapeutică   făcut  şi  pînă  acum  —  chi-  1
  3rul  va­   reglate.                  bită  grijă  in  aplicarea  lui   pirator   (astmul   bronşlc,   reuşeşte  în  totalitatea  ca­  rurgia  -  şi,  în  plus,  dacă  1
   nele   de
   or  sem-     Medicina tradiţională chi­  practică,  avînd  în  vedere   bronşitele)  ;  boli  ale  oase­  zurilor  ?  Pentru  cei  recep­  voi  avea  condiţii,  mă  voi  '
  aaie  in­   neză,  care  a  pus  bazele  a-   unii factori de mare risc.  lor  şi  articulaţiilor,  in  spe­  tivi  la  acupunctura  rezul­  ocupa  de  tratamentul  prin  ^
   ri   elec-   cestei  metode  de  trata­  Care  sînt  indicaţiile  me­  cial  cele  reumatice,  fractu­  tatele  bune  se  realizează   acupunctura  al  bolnavilor  t
   fia   mo-
  iri   tem-   ment, a stabilit locul punc­  todei  ?  Organizaţia  Mon­  rile  -  pentru  consolidare,   în  funcţie  de  boală,  de  la   cu  afecţiuni  la  care  alte  '
  m/b  din    telor  de  pe  suprafaţa  pielii   dială  a  Sănătăţii  a  stabilit   tuberculoze etc., boli endo­  75  la  95  la  sută  din  cazuri.   terapii  nu  au  dat  rezulta-  ţ
  eraturile   în  mod  foarte  precis,  apli­  şi  difuzat  o  listă  cu  afec­  crine  şi  de  nutriţie  (obezi­  Am  experimentat  metoda   te,  sau  la  cel  alergici  la  i   Laboratorul   de   explorări
   •inse  în-                                                                                                                                      funcţionale   cardiovasculare
   ade,   iar   carea  acelor  trebuind  să  se   ţiunile  care  pot  beneficia   tatea  şi  diabetul)  ;  afec­  acupunctura la Bucureşti în   medicamente,  oriunde  me-  1   din  cadrul  Spitalului  .jude­
   10  şi  15   facă  exact  in  aceste  punc­  de  această  terapie.  Dintre   ţiuni  ale  aparatului  genital   stagiul  de  practică,  lucrînd   toda  se  dovedeşte  supe-  1   ţean   Deva   —   exerciţii   cu
   de  ser­   te. Pentru a obţine rezulta­  ele  amintim  cîteva  :  afec­  la  femei  (anexitele,  disme-   zilnic  cu  15-20  pacienţi.   rioară.  La  aceste  cazuri  voi  ţ   bicicleta   ergometrică   —   do
   ii.                                                                                                                                             mare   efect   pentru   însănă­
              tele terapeutice scontate  ţiuni psihice (anxietatea)  noreea, sterilitatea, enurezis  Reîntors lo Deva am luat  aplica acupunctura.   t
                                                                                                                                                   toşire.
   1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11