Page 10 - Ziarul_Hunedoreanului_2010_159
P. 10
VINE PRIMĂVARA! Rubrica Cititorului
Cum facem faţă schimbării de anotimp Lucrările de reparaţii la
Olimpia Tincă_____________ pentru odihnă. Efectuaţi dimi
• • • I M neaţa activităţile care necesită drum vor începe în vară
otrivit medicilor, pri un grad ridicat de concentrare,
ma problemă de care iar după aproximativ două ore A sunat la redacţie Nelu Şte - Răspunde Cornel Pricăjan,
ne lovim odată cu ve - de lucru, acordaţi-vă o pauză de fea din oraşul Brad: “Sunt foar şef Servicii Administrare Dru
P nirea primăverii sunt aproximativ 30 de minute. te nemulţumit de felul cum ara muri şi Achiziţii Publice din ca
alergiile şi aşa-zisa astenie, - Nu recurgeţi la diete dras tă o porţiune de drum de 700 drul Consiliului Judeţean Hu
care se manifestă prin obo tice şi, în nici un caz, nu săriţi de metri pe DJ 763 A. Locaţia nedoara: "Reparaţiile pe acea
seală cronică, stres accentuat peste mese. însă nu trebuie nici exactă este pe drumul spre porţiune de drum vor începe un -
şi iritabilitate. să faceţi exces de mâncare. Nu Obârşia, comuna Tomeşti, la deva în trimestrul 11, al acestui
Specialiştii recomandă să nu mâncaţi mai mult decât aveţi graniţa cu judeţul Arad. Pe por an, adică prin vară şi se va lucra
fie neglijate aceste mici simpto- nevoie şi, sub nici o formă, nu ţiunea de drum amintită se In funcţie de fondurile care le a-
me, pentru a se evita repercusiu - continuaţi masa dacă simţiţi că poate merge numai cu tracto vem. Drumul Judeţean 763 A este
nfle majore pe care le pot avea v-aţi săturat. Sunt indicate me rul, în aşa hal arată. Vreau să-i inclus Intr-o lucrare mai amplă,
asupra stării fizice şi psihice, pe sele uşoare şi frecvente, bogate întreb pe cei responsabili de fa care se va întinde pe vreo doi
termen lung.. Pentru a combate în proteine şi vitamine. Mâncaţi Consiliul Judeţean când au de sau trej ani de zile, fiind vorba de
aceste stări neplăcute, regula seţe, la un salon de masaj sau, nici un caz, nu trebuie să vă epu cât mai multe fructe şi legume. gând să repare drumul?" un contract multi-anual.”
numărul unu este să fiţi atenţi la pur şi simplu, faceţi-vă timp pen izeze. - Atenţie mare la alegerea
toate semnalele de alarmă pe tru o activitate ce vă binedispu- - Nu trebuie să subestimaţi hainelor, în cazul creşterilor Dacilor - parţial;
care vi le dă corpul dumnea ne: pictaţi, citiţi, priviţi filme. nevoia de somn şi de repaos. bruşte ale temperaturii. Faptul Atenţie, joi în HUNEDOARA. între orele
voastră. Oferiţi-vă In această - Practicaţi sport, zilnic, cel Creşterea numărului de ore de că aţj văzut apărând primele ra se sistează! 8 şi 18, str. Chizid, Vladimirescu,
perioadă mici plăceri, aveţi grijă puţin 30 de minute. Mişcarea es lumină odată cu venirea primă ze de soare nu înseamnă că tre Viitorului, Bălcescu - parţial, Teilor,
de dumneavoastră sau rezervaţi te esenţială pentru eliminarea verii nu înseamnă că activitatea buie să renunţaţi la geci sau par- APA RECE va fi întreruptă Obor, Constructorului, Retezat,
mai mult timp pentru pasiunile toxinelor acumulate în anotim dumneavoastră zilnică trebuie desie. Schimbarea anotimpului miercuri în DEVA, între orele 9 şi 14, Crinilor, Zorilor .Odobescu, Bărnuţiu
pe care le aveţi, pentru a corn - pul rece. Nu forţaţi Insă organis să se prelungească. este momentul cu cel mai mare str. Rotarilor, P-ţa Unirii - parţial, şi Decebal - parţial.
bate astfel stresul şi starea de mul, chiar dacă vă nelinişteşte Alimentaţia şi hidratarea sunt risc de contractare a unei răceli.
nervozitate, lată câteva sfaturi ideea că mai aveţi doar câteva esenţiale - Hidrataţi-vă corpul consu 'V». eTt «A- <
pentru a trece cu bine peste luni până la sezonul estival, când - Alternaţi munca, momen mând cel puţin doi litri de apă pe
schimbarea de anotimp: va trebui să treceţi proba costu tele de pauză şi cele de relaxare. zi. O hidratare corespunzătoare
- Acordaţi-vă cât mai mult mului de baie. Reînceperea exer- Organizarea zilei trebuie să cu ajută organismul să elimine toxi oroscop
timp pentru plăcerile personale. ciţiilor pentru tonifierea muşchi prindă In mod obligatoriu timpul nele şi, în plus, vă ajută să faceţi
Mergeţi la un salon de frumu- lor trebuie făcută treptat şi, în necesar pentru cele trei mese şi faţă variaţiilor de temperatură.
BERBEC BALANŢA <
21 martie - 20 aprilie 23 septembrie - 22 octombrie
Este o zi bună pentru Cineva din familie îţi
C otaţii I1S O Radare O Pentru Urgenţe a te întâlni cu oameni, | cere sfatul astăzi. Chiar
b u rsiere ^ ■ C . / pentru a învăţa lucruri dacă ceea ce gândeşti
noj
a face planuri
ar putea să nu-i fie pe
în data de 24 februarie, în judeţul Hunedora, Apel unic de urgenţă............................................. 112 pentru călătorii. In plan profesional plac, ar trebui să-i spui calm şi ferm
23.02.2010 amplasarea aparatelor radar va fi următoarea: Apă caldă............................................. 0254.217808 se poate să faci unele progrese. care este părerea ta.
BRD 14,900 -0,67 DN 7 Deva - Sântuhalm; DN 7 - DJ 687 Cristur - Hu Apă rece...............................................0254.227087 TAUR SCORPION
nedoara; DN 7 Simeria - Spini: DN 7 Orăştie - Halta
TLV 2.1700 +0,93 21 aprilie - 21 mai 23 octombrie - 21 noiembrie
Geoagiu; DN7 Mintia - Veţel - Leşnic - Săcămaş; Deranjamente Enel............, ......................0254.929
EBS 116,00 -2,36 DN7 Ilia - Gurasada - Burjuc - Zam; Uricani. Iţi petreci timpul în fa- s Stai destul de bine cu
Distrigaz.......... ..................................... 0254.227091
SNP 0.2800 -1,09 , \ milie, loc în care te simţi I banii, astfel încât
Informaţii C F R ...................................... 0254.212725 j cel mai bine. Cu restul 8 permiţi să faci une.^
RRC 0,0742 +1,09 O Pe ăsta M ştiţi? persoanelor se poate ....^ cheltuieli care nu îţi
BIO 0.2150 -0,46 INSTITUŢII PUBLICE să ai unele discuţii, însă cel mai bine sunt necesare. Dacă îţi doreşti să te
»
OLT 0.2280 -2,15 Soţia mea îmi face tot timpul scandal că Prefectură.................. 0254.211850 ar fi să găseşti o cale de mijloc. apropii mai mult de persoana
iubită, va fi nevoie de unele eforturi.
COMI 0.8500 -2,30 n-are ce îmbrăca. OJPC....................................................0254.214971 GEMENI
- Ar trebui să trăiţi la tropice.
DAFR 0.1400 -2,10 Birou anticorupţie..................................0254.223700 22 mai - 21 iunie SĂGETĂTOR
- N-o cunoşti! Atunci s-ar pllnge că n-are ce
AZO 03150 -0,32 dezbrăca I Consiliul Judeţean................................. 0254.211350 Pentru a obţine rezul - 22 noiembrie - 2ldecembrie
S1F1 1.4300 -2,72 ţaţele dorite în plan Este o zi în care tre-
profesional, trebuie să
în fine, am reuşit să mă las de fumat. Casa de Pensii.......................................0254.219094
SIF2 1.4200 -2,07 respecţi neapărat regu
Imaginează-ţi, în ultima vreme, cum aprindeam A JO F M ............................................... 0254.216151
SIF3 0.8550 -2,84 ţigara, cum începea să-mi curgă sînge din nas! lile şi procedurile cerute. Poţi fi aju
SIF4 0.8600 -2,82 - Nu e nevoie să-mi imaginez. Să ştii că şi Casa de Sănătate................................. 0254.220350 tat de relaţiile pe care ţi le-ai făcut. poate să ai de ales între un loc de
muncă şi urmarea unor studii.
SIF5 1.6300 -2,40 nevastă-mea e o femeie extrem de dură. Direcţia veterinară................................... 0524.221145 RAC
22 iunie - 22 iulie CAPRICORN
Cu cruce ^ Trebuie să faci faţă 22 decembrie - 20 ianuarie
roşie | unor certuri în familie, M . Este o zi foarte bună îk
^ Din bucătărie ţ însă, dacă ştii să tratezi ir plan financiar, cu câş-
O R T O D O X totul cu umor, atmos § tiguri importante. Ce-
întâia şi a doua aflare a Capului fera nu va mai fi atât de tensionată. le mai multe reuşite, în
Sf. loan Inaintemergătorul şi Ciorbă de văcuţă Totuşi, este nevoie de concesii din acest sector, vin din munca în
*
Botezătorul Domnului partea ta, dacă vrei să ai linişte. echipă.
INGREDIENTE:
Un kilogram de pulpă de mânzat, 2 cepe mari, 2 LEU VĂRSĂTOR
G R E C O C A T O L IC
întâia şi a doua găsire a capului morcovi, 2 ardei graşi, 200 grame de mazăre, 23 iulie - 22 august 21 ianuarie -19 februarie
Sf. loan Botezătorul bulion 5-6 linguri, sare de lămâie, Delikcat 5 In cazul în care ai avut Te confrunţi cu pro
linguri, o ţelinâ, o legătură de pătrunjel verde, 10 o perioadă mai proas- bleme legate de bani,
R O M A N O C A T O L IC cartofi, puţin ulei, sare. • S tă pe plan amoros, în însă până la urrrjă totul
Sf. Sergiu, CSlug. m. V
ultimii ani, acum simţi _ se va rezolva. In dra
MOD DE PREPARARE: cum lucrurile încep să-şi revină la goste, ai posibilitatea să începi o
Curs valutar Se taie carnea cubuleţe şi se pune la fiert Intr-o normal. nouă viaţă, pe o bază mai solidă.
oală cu apă şi sare. Prima apa se schimbă. Se
Euro.....................................4,1224 adaugă ceapa tocată mărunt când carnea este pe FECIOARA PEŞTI
Dolar..................................3.0306 jumătate fiartă. Toate legumele sunt tăiate 23 august - 22 septembrie 20 februarie - 20 martie
mărunt şi se înăbttşă într- o cratiţă cu 2 linguri de
Gram aur.......................108, 2739 . Petrece mai mult timp Se poate ca astăzi să
ulei timp de 15 minute. Când carnea este aproape
Francul elveţian.................. 2,8116 cu persoana iubită şi ■ r găseşti soluţia cea mai
fiartă se adaugă toate legumele. înainte cu 10-15 J planifică împreună cu J bună pentru o pro-
Lira sterlină......................... 4,6731
minute să fie ciorba gata adăugăm bulionul, ■ ea o activitate care să blemă cje serviciu des
100 Forinţi maghiari...........1,5283
Delikatul şi puţină sare de lămâie ca să o acrim. vă fie de folos. Chiar dacă ai deja o tul de complicată. In privinţa ba
100 Yeni japonezi...............3.3315 Când ciorba este gata se presară pe deasupra relaţie stabilă, îţi face plăcere să nilor, prudenţa este cuvântul de or
Leul Moldovenesc.............0,2372 pătrunjelul tocat mărunt. primeşti dovezi de admiraţie. dine.
