Page 6 - Ziarul_Hunedoreanului_2010_360
P. 6

Ziarul ’HUNEDOREANULUI
                                                                                                                                      U i S ă n ă t a t e
                   M iercuri,  8 decem b rie 2010






                        Sănătatea ta e importantă pentru noi.  ÎZiarulţHlJNliDORIiANlILUI!  îţi oferă în
                                                       ■                ■                    u     mti"1"";-'  v.'""   ■■  ■■■■.   'jat,-   J
                                                                                                                        W9M



         A D V E R T O R I A L
         JUDO-SPORT Şl  SANATATE (II)





            UDO este un sport practicat                                                   face prin însuşirea procedeelor   limba pentru a nu rosti cuvinte   lupta curajos şi cinstit. îmi voi sti­
                                                                                          tehnice, trecerea examenelor de
                                                                                                                     dispreţuitoare sau supărătoare,
                                                                                                                                                 ma adversarul şi mă voi strădui
            de la vârsta de 6 ani până la
        J   vârsta  a  111-a,  România  a-                                                obţinere a  centurilor colorate şi   întotdeauna  voi  spune  numai   mereu să obţin victorii pentru e-
            vând un campion mondial
                                                                                                                     adevărul. Vreau s-ascult de două
                                                                                                                                                 chipa şi ţara mea. Ca învingător
                                                                                          obţinere de victorii în concursuri
        ae i judo -  veterani, la peste 80                                                oficiale.Visul  oricărui  judokan   ori, să judec şi apoi să vorbesc.   nu mă voi înfumura, iar ca învins
        de ani,  prin prof.  Mihai Botez                                                  este  acela  de  a obţine centura   Pentru aceasta am două urechi şi   voi  munci  înzecit  pentru  a  mă
        din Arad, unul dintre iniţiatorii                                                 neagră,  care  conferă  titlul  de   o singură gură.   pregăti.
        judo-ului din ţara noastră.                                                       maestru al acestui sport.     3.  Vreau  să-mi  supraveghez   8. La durere nu mă voi tângui,
           Judo este  un  sport deosebit                                                     Dintre  sportivii  deveni  care   faptele. Voi lupta numai pentru   demonstrând stăpânire de sine.
        pentru menţinerea vitalităţii şi a                                                s-au consacrat în acest sport a-   adevăr,  frumos  şi  pentru  bine.   Nu-mi voi indispune colegii prin
        unui psihic bun la orice vârstă.                                                  mintim:  Sapta  Doru,  Sapta  Ga-   Niciodată n-am să păgubesc pe   urlete şi jeluiri. Voi ierta pe cei ce,
           Fiind  o  activitate  sportivă                                                 briel,  Matieş  Crinel,   Damian   cineva prin faptele mele.  cu  sau  fără voia  lor,  mi-au  pri­
        complexă de  mare angajament                                                      Sorin  , Frăţilă Dorin, Ovidiu Ro­  4. Voi glumi şi voi râde cu co­  cinuit aceste dureri.
        fizic, participă toate grupele mari                                               man,  Bălgrădeanu  Alexandru,   legii mei, dar niciodată n-am să   9. Voi lupta cinstit şi corect, nu
        de muşchi (picioare, trunchi, bra­                                                Văcăreţu Daniel, Dărăbuţ (Sapta)   iau  ceva  în  derâdere,  n-am  să   mă voi lăuda şi nu voi căuta să ies
        ţe) practicanţii judoului dezvol-                                                 Angela, Covacs Cristina, Ursescu   stric momente solemne. Vreau să   în evidenţă. Dacă voi fi silit să mă
        tându-şi armonios corpul şi do­                                                   Claudia,  Enache Ramona, Smeu   mă  bucur  de  tot  ceea  ce  este   apăr, sau să apăr pe alţii în cazul
        bândind o condiţie fizică de in­                                                  Flavius.                   frumos.                     unui pericol, nu voi porni ca un
        vidiat.                                                                              Dintre antrenorii care au pre­  5. Voi asculta sfaturile antre­  sălbatec,  ci  voi  folosi  forţa  şi
           Inteligenţa şi mobilitatea sunt                                                gătit  sportivii  deveni  amintim:   norilor  şi  ale  judoka  mai  bine   cunoştinţele mele numai pentru
        calităţi obligatorii la judo, care,                                               Drăgan Ionel, Mund Tiberiu, Moţ   pregătiţi şi voi încerca să le aplic,   a înfăptui binele şi a apăra ade-
        îmbinate  cu  însuşirea  proce­                                                   Viorei, Sapta Doru, Steopan Radu,   în situaţii serioase voi rămâne se­  vărul.
        deelor tehnice, ajută o persoană                                                  Ciuşcă  Mugurel,  Gârbovan  Da­  rios.  Dacă  am  alte  păreri  per­  10. "înţeleptul cedează", spu­
        de gabarit redus să se poată  a-                                                  niel, Cosmescu Liviu.      sonale, le voi arăta pe faţă.  ne  un  vechi  proverb.  Vreau  ca
        păra de un agresor superior din                                                                                 6. La orele de antrenament nu   atât în viaţa de zi cu zi, cât şi la
        punct de vedere fizic.                                                            PRINCIPIILE                voi practica altceva decât sportul   antrenamente, să cedez pentru a
           Judo nu promovează violenţa                                                    LUPTĂTORULUI DE JUDO       nostru: JUDO. Vreau să-mi con­  învinge.  Niciodată  n-am  să  fug
        şi agresivitatea, ci dezvoltă com­                                                  1. Voi fi mereu stăpânul gân­  cord toate gândurile numai asu­  din  laşitate şi  nu  voi  ocoli  pri­
        petitivitatea sportivă practicată                                                 durilor mele şi voi cultiva numai   pra judo-ului. Voi progresa numai   mejdia arătându-i spatele.
        după  reguli  stricte  în  sala  de                                               gânduri bune. în sala de judo îmi   străduindu-mă neîncetat să dau
        sport.                      mant; cel agitat, repezit ajunge la   respect faţă de profesor, sală de   voi stăpâni stările sufleteşti pen­  maximum de randament. Vreau   C.S. SAKURA DEVA -
           Din punct de vedere psihic, un   stăpânire de sine. Pentru tinerii   antrenament, echipament, coleg   tru  a nu îngreuna  munca  cole­  să ajut şi pe alţii să cunoască ju-   ÎNSCRIERI ŞI INFORMAŢII
        practicant al judoului dobândeş­  prea nervoşi, arţăgoşi este o me­  de sală şi adversar de concurs fi­  gilor mei şi a mea.  do-ul în splendida sa frumuseţe.  la TEL 0722581860-
        te un autocontrol sporit. Astfel,   todă  plăcută  de consum  a  sur­  ind unul din puţinele sporturi ca­  2.  întotdeauna  îmi  voi  păzi  7. în timpul concursurilor voi  Matieş Crinel
        cel  timid ajunge la încredere în   plusului de energie.  re au un cod de conduită.
                                                                                          A D V ER T O R IA L_______________
        puterile  sale  devenind  perfor­  Judo  este un  sport  bazat  pe  Avansarea  în  acest  sport  se
         PUBLICITATE
        P  •  •  •
           OPTICA MEDICALA - BELL’ OPTIK CLASS
                                                                        O p *
                     Deva - Staţia Opera, BI.22, parter.       fie#
                          - B-dul luliu Maniu, BI.J, parter.                                       C A LC U LII  B ILIA R I            curmale, struguri, prune
                                                                                                                                       uscate, piersici si caise uscate
                     Tel.: 0254/211011                                                        Calculii biliari sau litiaza biliară se datorează formării de con-   la soare);
                                                                                            creţiuni (calculi) tari în vezica biliară şi sunt una din numeroasele   •  cereale (grâu integral, orz,
          ♦   CONSULTAŢII GRATUITE* - cu aparatură computerizată de ultima g’               boli produse de regimul alimentar occidental. Se estimează că   orez integral, ovăz, secara si
                                                                                            20%  dintre femeile şi 8%  dintre bărbaţii cu vârsta de peste 40 de   porumb, pâine si paste inte­
          ♦   CELE MAI MICI PREŢURI DE PE PIAŢĂ -                                                                                      grale, grâu incoltit, cu-cus);
                                                                                            ani suferă de această boală. Din acest motiv, la fiecare 700 de
          recomandate de producător la rame, lentile +lentil                                persoane,  una suferă  o intervenţie chiruricală, care constă în   0 legume proaspete, crude
                                                                                            extirparea  veziculei  biliare.  Una  din  primele  consecinţe  ale   sau fierte;
          ♦   ACCESORII GRATUITE*.                                                          calculilor biliari este diminuarea fluxului biliar, ceea ce diminuează,   0 orice zarzavat, mai ales
                                                                                            ia rândul său, digerabilitatea grăsimilor şi proteinelor.  anghinare, cardon, andive si
               *  Detalii în magazin.
       l       RAFINAMENT Şl ELEGANŢĂ, PRECUM O HAINĂ FRUi                                  bilei, astfel că o bila densă va avea o probabilitate mai mare de a   0 uleiuri vegetale, de prima
                                                                                                                                       cicoare-de-gradina amara;
                                                                                              Formarea calculilor biliari este strâns legată de compoziţia
                 «OCHELARII BELL' OPTIK CLASS ÎŢI ÎMBRACĂ
                                                                                                                                       presa, presate la rece (ulei de măsline extravirgin);
                                                                                            forma pietre decât o bilă cu consistenţă mai fluidă. Totuşi, acest
                                                                                                                                      0 plante aromatice, mai ales rozmarin;
                                                                                            aspect  al  fluidităţii  este  important  doar  pentru  faptul  că  o
                                                                                                                                      0 miere;
                                                                                            colesterol: cu cât este mal mult colesterol în bilă, cu atât va fi mai
            1 0 %   R E D U C E R E   P E N T R U  C L IE N Ţ II   C A R E  S E   P R E Z IN T Ă  L A  M A G A Z IN    fluiditate mai mică trădează prezenţa unei cantităţi mai mari de   0  apa cu lamaie.
                                                                                            mare posibilitatea de a se forma calculi. Colesterolul este puţin
               C U  T A L O N U L  D E C U P A T .  Pentru reducere se acceptă un singur talon.  solubil şi tinde să se aglomereze, în timp ce acizii biliari şi lecitina   Este bine să se consume în cantităţi moderate:
        ip
                                                                                            din compoziţia bilei fac să crească solubilitatea colesterolului şi   •  oua proaspete;
        PUBLICITATE                                                                                                                  0   soia, mazare şi fasole verde, precum şi legume uscate;
                                                                                            prevenirea calculilor biliari.
                                                                                              Calculii biliari pot fi de patru tipuri de bază: cei din colesterol   0  unt; gris alb din grâu;
                                                                                                                                      0  maioneză; gem şi marmeladă; zahăr de trestie;
                O PTIN O V A                                                                (compuşi din colesterol, acizi biliari, pigmenţi, săruri de calciu etc.),   0   prăjituri de casă.
                                                                                            pur, cei  din bilirubinat de calciu  (un pigment), cei  de tip  mixt
                                                                                                            care sunt de departe cei mai nume­
                                                                                                            ro şi (80%) şi cei compuşi numai din   Alimente interzise:
                                                                                                            [minerale (aproape 20%).  0  produse de cofetărie, în general cele industriale
              19 ANI  DE EXCELENŢA Şl PROFESIONALISM                                                                                 0  ciocolată; alcool, cafea, tutun;
                                                                                                               Un  regim  alimentar  raţional   0   mezeluri, came de porc, carnea grasă
                                                                                                            (poate face ca procentajul acestor   •   peşte albastru;fripturi şi paneuri.
               SCĂDEREA ACUITĂŢII VIZUALE LA COPII REPREZINTĂ UN IMPEDIMENT ÎN EDUCAŢIA                       izi biliari să creasca în bilă . în a -
                                                                                                            (cest scop, trebuie redus consumul   Pentru acest tip de afecţiune este recomandat produsul Tonic
             Şl DEZVOLTAREA NORMALĂ A ACESTORA.  O VEDERE BUNĂ ESTE ESENŢIALĂ ÎN PROCESUL                   de grăsimi animale şl crescut con-   hepato "E-lite". Acesta conţine miere, propolis, polen, lăptişor de
           DE ÎNVĂŢARE .DIAGNOSTICAREA PRECOCE A AFECŢIUNILOR OCULARE REPREZINTĂ UN FACTOR                   umul de fibre vegetale, ca pectina   matca, cărbune vegetal, extracte din armurariu, sunătoare, chlo-
                  DE BAZĂ PENTRU TRATAREA,  CORECTAREA Şl CHIAR VINDECAREA ACESTORA                          le  exemplu  (prezentă  în  num e­  rella, rostopasca, telina, coacaz negru, muguri de alun, măceş, ră­
                                                                                                            roase fructe, mai ales în coaja).  dice de secara, ulei esenţial de ienupăr, salvie, cimbru, lavanda.
                                                                                                                                   Produsul are efect antiinfiamator, antiinfecţios, regenerant celu­
               O P T IN O V A - C O N S U L T A Ţ II  OFTALM OLOGICE  EFECTUATE                             Se pot consuma nelimitat:  lar, trofic hepatic, detoxifiant, antiviral, vitaminizant, antiedema-
                                                                                             nutriţionist, asistent   0 fructe de sezon   tos, calmant al durerilor hepatice. Este recomandat în cazuri de
                                                                                                                (fie dulci, fie acre);
                                    DE MEDICI SPECIALIŞTI                                   farmacist, specialist în   M fructe uscate (migdale, nuci,   hepatită cronică şi virală (virusul B,C), steatoză hepatică, ascită he­
                                                                                              terapii naturiste                    patică, pancreatită, hepatomegalie, intoxicaţii hepatice cu alcool,
                                                                                                                alune americane, smochine,  tutun, medicamente, chimicale, dureri hepatice sau pancreatice.
              ~~            O FE R T E   FO A R TE AVAN TAJO ASE
           (CONSULTAŢII GRATUITE, RAME GRATUITE, REDUCERI  PROMOŢIONALE, LENTILE GRATUITE)*   4 1  N I Iţi II  i li  * A n AT7\1                    m m t v
                           ‘ STUDIAŢI  " CATALOGUL OFERTELOR " DIN MAGAZIN                                  * ^
                                                                                             -        *
                R A M E   •   L E N T I L E   •  A C C E S O R I I   •   O C H E L A R I    •          n a tN u u lă .   ^   ^   m
                                                                                                       &       'L a b o r a t o r
                      D E   S O A R E   •   L E N T I L E   D E   C O N T A C T
            DEVA, B-DUL IUUU MANIU,  BL.J,  PARTER (v is a   vis de biserica  bu na vestire)
           RELAŢII Şl PROGRAMĂRI  LA  TEL. 0354-104.412 ;  MOBIL 0744.368.577               Tofefur, T);:-1.231.0* 1, OZ2« 761 **jfl£e.«utritia@ v
   1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11